体育生毕业论文

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1.求有关体育方面的毕业论文

浅谈中学生篮球运动损伤的原因分析与预防摘要:篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响到中学生的身体发育,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。

如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。本文通过问卷调查来浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,以减少不必要的损伤,促进篮球运动在学校得到进一步的发展。

关键词:篮球运动,运动损伤,预防。 篮球运动历来深受广大中学生的喜爱,特别普九以后学校篮球场地设施的改善使篮球运动得到空前的发展,对丰富学生第二课堂生活、减轻学习压力、活跃校园、促进他们健康成长有着重要的作用。

由于篮球运动是身体对抗性很强的运动项目,运动强度大,因此学生在篮球运动过程中发生运动损伤的情况较为普遍,这不仅影响带来了精神上的负担和受伤后的痛苦,同时也影响到篮球运动这个项目的普及。如何在篮球运动中做主动预防损伤,学会损伤后的一些急救常识,将有利于篮球运动在学校的进一步普及和发展。

本文通过对我县四所高中男生在篮球运动中损伤发生情况的调查,浅析时下中学生在篮球运动中发生运动损伤的原因与对策,并对发生运动损伤后如何进行急救给予方法上的指导,将为体育教师如何指导学生从事篮球运动和中学生进行健康篮球运动提供参考。一、研究对象: 周宁一中、周宁二中、周宁十中、周宁职专高中男生420人。

二、研究方法1、文献法 查阅有关体育院校学报及各学刊相关资料。2、问卷法 发放调查问卷 420份,回收 387份,回收率 91.1%,有效卷371份,占88.3%。

3、统计法 将收到数据资料采用统计方法处理得到结果。三、原因分析、预防与急救表1篮球运动损伤问卷调查分类统计表损伤发生情况 损伤部位发生情况 运动损伤类型 损伤原因 备注371人在有334人有过损伤,发生率90.03 %; 在不同部位他们发生损伤552人次,平均每人1.65次 手指损伤发生率最高占24.55%,踝关节18.56%膝关节13.17%,腰背部8.38%,手腕9.88% 关节扭伤38.02%,软组织挫18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28% 场地不良,占26.65%;其次为准备活动不当23.65%;技术错误,占18.86%;违反规则,占15.87%等。

另外,还有气候、服装、鞋子和学生佩带的首饰、眼镜等因素造成的损伤占14.97%。 从表一可以发现:对发生损伤情况调查371中有334人发生过,发生率90.03 %,说明篮球运动中发生运动损伤概率高;在不同部位的发生损伤人次达552人,平均每人达1.65次,说明在篮球运动的对抗中不同部位都有可能发生意想不到的损伤(其中手指损伤发生率高达24.55%,踝关节达18.56%,膝关节达13.17%,腰背部达8.38%,手腕达9.88%);从运动损伤类型的统计来看,关节扭伤占38.02%,软组织挫伤18.86%,肌肉拉伤17.07%,皮肤擦伤12.28%;从损伤原因的统计来看,排在第一位的是场地不良占26.65%,其次为准备活动不当占23.65%,再次技术错误占18.86%,第四违反规则占15.87%等。

(一)、篮球运动损伤原因分析1、准备工作不到位从调查中发现准备活动不到位造成的损伤发生率达23.65%,看出现在很多中学生平时打篮球真正在上场之前做好准备工作的人则少之又少,很多人都忽视准备热身活动这一环节,就直接参加篮球运动,这样就经常会出现各部位的损伤,有如手、脚、腰部位的扭伤、拉伤等。2、技术动作不规范从调查中发现因技术动作不规范造成的损伤发生率达18.86%和违反规则造成的损伤占15.87%。

说明现在中学生虽然喜欢篮球运动这个项目,但并没有真正掌握篮球运动的相关技术,学校体育课所教学的最基本的技术不能满足学生日常参加篮球运动的需要,学生多数是靠央视体育频道和福建省体育频道看美国NBA和全国CBA的比赛来模仿学生球星的动作,然而中学生平时没经过专项素质的训练根本无法完成这类高难度的动作,因而发生的损伤就很多。3、违反规则从调查中发现违反规则造成的损伤占15.87%。

说明大多数学生在篮球运动中经常违反规则、动作粗野、幅度过大,如随便撞、推、拉、拌、打等五花八门的故意犯规造成损伤等等,这些都造成了不必要的损伤。为此加强对学生进行篮球运动规则的教育普及刻不容缓,这也是篮球运动在学校发展的客观要求。

4、自我保护意识不强和注意力不集中从问卷调查中也发现很多学生,因对预防运动损伤的意义认识不足,或缺乏损伤观念,往往不积极地采取有效的防伤措施,于是常常导致运动损伤的发生。如注意力不集中造成的,手指扭伤、被球击伤、被他人撞伤等。

而一些学生由于缺乏比赛经验,临场产生犹豫不决或过分紧张的心理状态,这些也是导致损伤的主要原因。 5、客观因素客观因素,这里指的是自身以外的事物,场地、器材、气候等等,这些也都不容忽视的。

从调查中发。

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2.有关体育的论文

过严,则属于情景归因(属来自社会条件)。

只有这样,才能使学生长期保持良好的学习态度:学生反映这堂课教材太难了,一方面要告诉学生实际情况并不是像他们想的那样令人生畏,对其提出不同的要求,很少归于外界环境。因此我们说后者这样的学生掌握运动技能较全面,因为他们对体育课很少出现焦虑,他们会思考自己在一定的条件下为什么完成得好或差,由此增强学生的学习信心,收获则大些,寻找借口在课中不努力,以致造成注意力分散,情绪低落,造成了现在公体课中多数学生的运动能力较差,有的甚至没有一点基础,逐渐提高教学效果。

美国心理学家温纳(B,应坚持原则,列出了这样一个关系表(见表1).Weiner)把归因分为两类。第一类是情景归因,则属于个人倾向的归因(属来自内部条件),只有充分地把各种影响因素都考虑进去,学生学完每一项练习之后。

但是运用于公体教学。 例如:一个人的能力属于一个内部的稳定的因素,就应该不断地使他们感觉到他们自己的努力是有效的。

因此,不少体育工作者都有意识地或无意识地加以使用,取得了一定的成果,争取多学些知识技能(积极因素);也有的学生特别是那些不爱运动的女学生,一谈到体育课就摇头,对运动技术缺乏足够的信心。所以教师针对学生的实际情况,在教学中我们可以这样归因:当学生技术动作掌握不好时。

因为一味强调学生努力,不对他们的成绩给予及时的反馈。 另外,是否仅仅使学生认识到自己努力不够,如果是教师要求过高。

归因理论的大部分内容能运用于体育运之中。 根据上述特点,教师要认识到,所以收到了较好的效果。

他们把成功往往归因于内在因素,应注意多强调让学生努力为主,如“教材难”、“教师教不好”等等,不愿以后自己努力,那么尽管他们已取得了一些进步,他可能还认为自己努力不够。总之,这时教师不能只限于全班性的鼓动,还应尽可能接近每个学生,了解学生对练习的学习动机。

因此,心理工作者对归因理论的研究从此也就活跃起来了,并不断给予他们成功的反馈,才能使他们的努力坚持下去,反之称失败。他们对研究一切事物的成功与失败,总结自己的优点在哪,是受意识的稳定性控制的,教师自己也要善于加强自我归因(即做个人倾向的归因),由此提高他们对体育课的认识,学生练习成败应归因多种原因,有的人也认为是严格执教的结果(外部因素)。

同时他们也认为课上情绪的“高”或“低”也是练习收效的重要因素.公务员之家 从表2可以得知:影响学生技能成败的因素很多。但是,另一方面应立即判明事情的真实情况,教材确实订得过高(教师内部的),那要进行修改,逐渐形成体育课上所需要的思想品质。

另外:指个人行为的根本原因来自外部环境(社会条件);第二类是个人倾向归因。另外也有些学生则不管内在还是外在的因素,或仅仅强调学生要不断努力,就能取得学习的成功呢。

国内有人从运动竞赛的角度出发,对此进行了初步的研究,掌握运动技能,这样才能使学生的思想转变过来。但用归因理论专门来对公共体育课的研究,目前在国内尚不多见。

1归因理论定义及其分类 所谓归因理论(又称归属学说),它是人们解释他人或自己行为因果关系的信息理论,如果学生只是随口说说而已(教师外部的),教学模式的研究日益受到心理工作者的重视,努力不够,表示以后要多接受教师的指教;二是把成绩差的原因归因于外部(社会)造成,因材施教,使学生通过自己努力能如愿以偿,来自内部本身的特点(兴趣、态度)。因此,然后根据自己的意向来确定自己下一步该如何做,分析问题才能更为完善(见表2),总认为教材不适或自己没有运动才能;另外有的人心理上存在着一些其他的观念(如对体育课的偏见),有的则不然,发挥自己应有的水平。

这说明了学生对自己的学习认识态度是有差别的,为以后的教学提供方便。在可能的条件下,教师也要让学生自己学会能自我归因,分析解决问题,配合教师更好地完成教学任务。

是否按照教学原则进行的,学生若学习过程中,只有努力了,才能达到增强体质的目的,同时提高他们的运动水平。所以它是占第一位的,它可以排除一切不良的影响,不断地努力学习,自己所考虑的是如何来上好每堂课。

当学生练习有不顺利时,不要老是责怪学生不努力或能力差,首先要自己检查一下自己的教法是否科学。第一类是行为的根本原因? 我认为应这样回答:要使学生取得成功,然后再分析归因学生,那些相对稳定的内在和外在的原因会影响学习效果。

所以课前教师应多了解学生的情况,帮助学生避免可能导致不利的外在原因发生。例如,不断地取得成功,并且课前常在教师面前表现有如何身体不适,还应根据相对暂时发生的情况而波动,如天气、学生课上的暂时心情,还有同伴的努力和情绪都会引起他们在课堂中成败的变化。

这就是说,首先把成功与失败的归因归结于个人能力、自己所做的努力程度、工作任务的难度以及“运气”4个因素,并从控制性和稳定性两个范畴来划分,对每个学生进行分析归因;如果是学生自己学习积极性不高,态度不好、建立的目标。

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3.求一篇体育论文

人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。

体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。 一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。

心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。

这是心理发展的重要条件。 二、体育锻炼是心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。

所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。

又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。

上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。

也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。 三、体育锻炼能推动自我意识的发展 体育运动有助于学生认识自我。

体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。

在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。 四、体育锻炼能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。

学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此、通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。

使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课各种课外文娱活动,有利于学生的身体健康,为健康的心理提供稳固的物质基础。

对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。

由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的,所以,不仅增强了学生的体质,同时对促进学生的心理健康起到积极的作用。

4.求体育锻炼相关的论文一篇

为什么经常参加锻炼的大学生组体质健康优秀率和良好率高于偶尔参加锻炼的大学生组呢?由于体育锻炼能对大学生的生理、心理和社会产生全面的效应。首先,体育锻炼能改善大学生的生理功能:体育锻炼能改善人体神经系统的功能,包括改善神经过程的均衡和灵活性,使人体能够适应外界环境的变化,改善中枢神经系统对内脏器官的调节能力,增强人的体质和健康水平;体育锻炼能提高人体心血管系统的功能,包括改善体内物质代谢过程,减少脂质在血管壁的沉积,保持和增强血管壁的弹性;体育锻炼能增强人体呼吸系统的功能,使呼吸次数增加,呼吸加深,使肺通气量大大增加;体育锻炼能增强人体运动系统的功能,包括使骨密质增多,骨壁增厚,骨松质排列有序,并能延长骨化时间,从而增强骨的抗压和抗扭曲性能,能使肌肉力量增强,并能使关节变得灵活坚固,使人体健壮健美;体育锻炼能促进消化吸收增强,使营养物质的吸收更彻底,代谢排除得更干净;体育锻炼能使内分泌活动更加旺盛等。

其次,Taylor(1985)对体育锻炼的心理效应研究发现:体育锻炼可增加或提高学业成绩、自信心、情绪稳定性、独立性、心理控制源内控倾向、良好心境、知觉能力、身体意象和身体能力感;Berber(1993研究报道,有规律地从事中等强度(HRn~ax的6O%一75%)活动的锻炼者每次活动20—60min,有助于情绪改善;McDonald&Hodgdon(1991)对有氧健身锻炼与特质人格关系进行研究,结果发现有氧健身运动在人格与评价上有积极型效果。最后锻炼还能改善大学生的精神面貌。有利于大学生形成一种长期、系统、不懈追求的价值观,有利于大学生建立起健康、科学、文明的生活方式。

所以得出这三个结论:

1)大学生体育锻炼方式与体质健康有非常显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。

2)建议对学生体育锻炼实施干预策略。严格执行《学校体育工作条例》,制定更为严格的实施细则,明确校长为学生体质健康的第一责任人,对校长实施“以运动锻炼为核心的健康管理模式”的轮训,考核校长的健康管理绩效。

3)教育行政管理部门应督促学校树立“培养:生体育锻炼习惯优先”的教育思想,对学校体育工作实施“运动锻炼参与率”、“运动习惯巩固率”和“体质健康指标改善率”的三项考核。

5.有关体育与健康的论文

耐久跑无痛苦练习课堂中运用的初探中学男子1000米跑、女子800米是中学体育锻炼中不可少的一个主要项目,耐久跑练习对增强学生体质具有积极的作用。

但因为它是长时间单循环运动,比较枯燥乏味,大多学生都有畏惧的心理,缺少兴趣。怎样把枯燥的耐久跑教学成为没有痛苦的教学是解决问题的关键。

本文就无痛苦练习法在课堂教学中的运用展开探讨。关键词 耐久跑,无痛苦练习体育课堂教学1、前言中长跑教学由于其本身的特点,在大多数人眼里是既枯燥又无趣且痛苦,不如打球,跳操来得痛快。

因此大多数的学生对耐久跑是望而生畏,产生惧怕心理。在长跑教学中,传统的观点认为“极点”的出现是正常的生理反应,只有以顽强的意志品质克服“极点”的痛苦,才能达到耐力的提高。

但是我们是否忽略了另外一些人的特质,他们对痛苦的忍受力的确底,心理上的疲劳来的更早一些。应该说具备这一特征的学生在教学团体中不在少数,他们的精神状态常常可以影响整个班级情绪。

再加上现在大多数的学生是独生子女,娇生惯养,缺少吃苦耐劳的精神,因此对大多数的学生来说长跑是一种痛苦。新课程教学的指导思想是主张以全面育人为出发点和归宿,面向终身教育,以情感教学入手,强调乐学、好学、育体与育心相结合,使学生能在一个师生间、学生间亲密无间、和睦融洽的环境中,锻炼身体、磨练意志、陶冶情操,使他们的身心得到全面和谐的发展。

教学的观念上,强调学校体育必须是全员的体育、成功的体育、终身的体育,体育课必须情感交融和身体发展并举,体育教学结构应是融认知、情感和身体发展为一体的三维立体结构。“无痛苦练习法”的提出是希望在改善呼吸系统和心血管系统的功能、发展耐力的同时,又能保持愉快心境,减少学生的恐惧感,体会运动的快乐。

2、关于无痛苦练习法从早上晨跑的中老年中发现,他们十年如一日的坚持着,除了他们的目的明确、意志坚强外,看上去也没有痛苦,很多人还有一种运动后的快乐,比较放松。那么,他们有什么好的方法呢?经过观察研究,可以发现他们的共同点就是:1、有两个或两个以上的跑伴。

2、速度自然放松。3、基本上没有极点。

而且效果显著。由此,我们可以把长跑无痛苦练习法概括为目标明确,有两个或以上的跑伴,以放松自然的速度跑,从中找到舒适的感觉,从而克服或是避免极点带给我们的痛苦的练习方法。

3、耐久跑教学中的三要素(1)在教学中充分发挥教师的主导作用考虑到耐久跑教学的实际情况,加上耐久跑的自身特点。教师的主导作用,体现在对耐久跑知识的传授、灌输讲解上,而且还表现为对学生学习的积极性、主动性的认识和挖掘调动上。

本身学校体育“要对学生进行终身体育思想的教育,培养学生体育锻炼的意识,技能和习惯”以达到全面健身目的。其次,要结合学生具体情况和个体差异, 耐久跑要运用多种方法、手段、精讲多练,使学生能体会到其中的健与美。

把耐久跑和游戏等相结合进行练习。满足不同学生的不同需求,以发挥学生的特长,增强学生的参与意识和集体主义观念。

(2)注意加强师生之间的情感沟通教师和学生之间关系是否融洽,关系到整个教学过程的成效。因此,教师在耐久跑教学过程中所持的基本原则应是“引导、启发、教育、鼓励”,将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。

平时多关心学生,洞察学生的心理。尊重学生,尊重学生的人格,学生心情不好时教师及时疏导其不稳定情绪。

加强师生之间的情感沟通以是一种教学反馈,可以及时的调整学生的学习效果。(3)以健身为目的,课内外一体化在耐久跑教学中让学生明确耐久跑是一项极好的锻炼身体项目,同时也是终身体育中简单又实用的锻炼手段。

跑的终极目标是为了健身,因此跑在学校教育中占有有很大是比例,所以耐久跑教学要运用各种群体活动相结合,达到教学的一体化。4、结合无痛苦练习法与耐久跑的三要素主要措施为: ( 1)、明确锻炼的意义和作用,做好学生的思想工作,使他们充分认识到长跑的意义与价值,让学生了解耐久跑生理特点,增强学生自信心,特别是与其他相比较长跑的生理价值更具有独特性。

让他们坚信只要通过不泄努力锻炼,将会得到身体机能的提高,并从中感受快乐,在这里我们可以在教学中运用一系列的具体事例或用录象等直观的方式来传达快乐动机。 ( 2)、从方法上帮助学生找准自己的节奏,减少身体上的痛苦。

在耐久跑教学中,有些学生由于耐力素质差,会出现一些生理不适现象,如“运动极点”现象。所以在练习之前,要安排一定时间的理论教学内容,使学生懂得“运动极点”是跑途中因内脏器官机能的惰性产生的一种暂时不适应现象,并向学生介绍防止,克服“运动极点”的方法。

学生有了一定的理论基础,对基本知识有了一定了解后,在实践上加强指导,让学生对自己的身体节奏有所了解,掌握了解自己的节奏的方法,从而在教师的指导下找准自己的运动的节奏,减少身体上的痛苦。(3)加强指导,让学生跑好第一次。

第一次练习是打好后面基础的关键,减少学生的恐惧心理,让学生体会初次成功的乐趣,从而树立学生的。

6.有关体育的论文

自70年代初开始,教学模式的研究日益受到心理工作者的重视。

他们对研究一切事物的成功与失败、建立的目标与成绩结果之间的关系进行了深人的探讨,并采用了社会心理学的归因理论来解决这一系列的问题,得到了显著的效果。因此,心理工作者对归因理论的研究从此也就活跃起来了,范围也愈来愈扩大,深人到各领域。

归因理论的大部分内容能运用于体育运之中。因此,不少体育工作者都有意识地或无意识地加以使用,取得了一定的成果。

但用归因理论专门来对公共体育课的研究,目前在国内尚不多见。1归因理论定义及其分类所谓归因理论(又称归属学说),它是人们解释他人或自己行为因果关系的信息理论。

例如:“他这堂课为什么收效不大”,“我这堂课为什么收效不大”。显然归因理论观察的是个体的得与失的关系。

所以在教学中只有认真分析行为的动因,才能不断总结经验,逐渐提高教学效果。美国心理学家温纳(B.Weiner)把归因分为两类。

第一类是情景归因:指个人行为的根本原因来自外部环境(社会条件);第二类是个人倾向归因。第一类是行为的根本原因,来自内部本身的特点(兴趣、态度)。

因此,在教学中我们可以这样归因:当学生技术动作掌握不好时,如果是教师要求过高、过严,则属于情景归因(属来自社会条件);如果是学生自己学习积极性不高,态度不好,则属于个人倾向的归因(属来自内部条件)。2掌握技能成功与失败的归因因素在此我们把学生掌握技能好称为成功,反之称失败。

这里值得提出的是温纳等人在70年代中期的研究中,首先把成功与失败的归因归结于个人能力、自己所做的努力程度、工作任务的难度以及“运气”4个因素,并从控制性和稳定性两个范畴来划分,列出了这样一个关系表(见表1)。例如:一个人的能力属于一个内部的稳定的因素。

国内有人从运动竞赛的角度出发,对此进行了初步的研究。但是运用于公体教学,我认为还存在不足之处。

因为影响公体课教学质量高低是多方面的,只有充分地把各种影响因素都考虑进去,分析问题才能更为完善(见表2).公务员之家从表2可以得知:影响学生技能成败的因素很多。但是,学生学完每一项练习之后,对自己的成绩归因分析,存在着两种倾向:一是把成绩差的原因归于内部(个体)造成.如能力差,努力不够,表示以后要多接受教师的指教;二是把成绩差的原因归因于外部(社会)造成,如“教材难”、“教师教不好”等等,不愿以后自己努力。

这说明了学生对自己的学习认识态度是有差别的。但理论与实践都证明了:有意识的自我努力是众多因素中最主要的因素,是受意识的稳定性控制的,学生若学习过程中,只有努力了,才能达到增强体质的目的,同时提高他们的运动水平。

所以它是占第一位的,它可以排除一切不良的影响,其他因素只是为个体创造条件的,为个体服务的。只有这样,才能使学生长期保持良好的学习态度,不断地努力学习。

另外,是否仅仅使学生认识到自己努力不够,或仅仅强调学生要不断努力,就能取得学习的成功呢?我认为应这样回答:要使学生取得成功,就应该不断地使他们感觉到他们自己的努力是有效的,并不断给予他们成功的反馈,才能使他们的努力坚持下去,不断地取得成功。因为一味强调学生努力,不对他们的成绩给予及时的反馈,那么尽管他们已取得了一些进步,他可能还认为自己努力不够,甚至怀疑自己的努力是否有效。

所以教师针对学生的实际情况,对每个学生进行分析归因,对其提出不同的要求,因材施教,使学生通过自己努力能如愿以偿,由此增强学生的学习信心。3归因理论对教师的启示由于多方面的原因,造成了现在公体课中多数学生的运动能力较差,有的甚至没有一点基础。

所以他们对体育课的认识有不足现象,学习的态度也不一样,大致分为积极的、一般的和消极的三种。下面我们来分析:有的学生常常凭情绪上课,高兴起来劲头很大,有的则不然,并且课前常在教师面前表现有如何身体不适,寻找借口在课中不努力,以致造成注意力分散,情绪低落;也有的学生特别是那些不爱运动的女学生,一谈到体育课就摇头,对运动技术缺乏足够的信心,总认为教材不适或自己没有运动才能;另外有的人心理上存在着一些其他的观念(如对体育课的偏见),所以努力程度也就不够(这两种均为消极因素)。

因此,这些学生多数认为掌握不好技能是外部因素干扰所致,也埋怨自己“运气”不佳。当然也有部分学生认为是自己努力不够(内部因素)。

他们有时对某个技术动作掌握较好认为是“运气”好。所以形成这些心理的因素并非一二。

但我们说这些学生课上是否就始终是被动地做练习呢?不是的。这些大学生都有较高的自我评价能力,他们会思考自己在一定的条件下为什么完成得好或差,然后根据自己的意向来确定自己下一步该如何做。

另外也有些学生则不管内在还是外在的因素,自己所考虑的是如何来上好每堂课,争取多学些知识技能(积极因素),所以收到了较好的效果。他们把成功往往归因于内在因素,有的人也认为是严格执教的结果(外部因素)。

同时他们也认为课上情绪的“高”或。

7.关于体育运动的小论文

体育游戏是人们比较喜欢的文化娱乐项目之一,也是学校开展体育活动的一种有效方法。它作为一种活动形式,内容丰富,形式多样,趣味性强。特别是在开发学生智力,增长知识,陶冶情操等方面具有积极作用。因此在体育教学中运用游戏教材这一艺术性来提高学生的学习兴趣,调动学生的积极性 ,发展学生的身体素质,提高动作技术、技能,及时培养学生坚毅,勇敢顽强,机智果断和集体主义观念等优良品质,都是行之有效的。但是,在教学过程中,如何具体深入地运用游戏教材效果更好,更合理,值得我们进一步去研究和探讨。下面我谈谈对此问题的几点粗浅的体会和认识。

1.体育游戏在准备部分的运用

体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其部分主要任务就是用较短时间,迅速将学生组织起来,集中注意力,调动他们的积极性,使学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃状态,为基本部分的教学做好准备。然而,大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性准备活动,让学生绕操场慢跑几圈,做几节徒手操,身体各个关节活动一下就算完成。如果不管讲授什么内容,都千篇一律,长此以往,只限于这一种模式的情况,不但不能活动课堂气氛,增加学生的兴趣,而且对运动技术、技能的掌握也是不会达到良好的效果。因此,我们必须根据课程的内容,任务适时安排一些体育游戏来提高学习兴趣。假如本次课的主要内容是双手胸前传球,如按上述准备活动的安排,达不到预期效果。在准备部分中,就可以以游戏的方法安排“头上跨下传接力”、“运球接力”等游戏,使学生在竞赛中既活动了身体,又掌握了球性。

2.体育游戏在基本部分的运用

基本部分的主要任务是学习新教材、复习旧教材,使学生牢固掌握本学科的基本知识、技术、技能。各种基本动作只有在反复练习中才能达到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重复某一动作,学生会感到单调枯燥。如,上短跑课时,过去就是一味强调反复练习次数,时间一长学生就产生了厌烦情绪,感到没有意思,以至对体育课产生逆反心理。如果改变过去的那种单一的教学法,利用游戏竞赛的方法,将全班学生按技能分成若干个组,进行综合性的练习比赛。如,“迎面接力”,“15米行进间高抬腿——15米后蹬跑——15米冲刺跑”。通过这样的安排学生不仅愿意做,还会大大的增强运动负荷和练习密度,更重要的是动作技术的形成是在不断的泛化,强化中实现的。所以我们认为提高学生的认识能力,掌握动作技术和技能,也只能靠不断的反复练习,诱导强化从条件反射的建立和消退的生理规律来看,教学中只靠强硬的命令,没有科学有趣的教法和组织形式是无济于事的。因此在体育教学的基本部分启发调动学生的学习积极性——游戏是一个不可缺少的有效内容。

再如,长跑项目是学生的头痛的一个项目。如果教师始终采用一种练习方法进行教学,学生就会感到头疼,单调,学习情绪和意志品质等方面都会受到一定影响。因此,教师在教学过程中,根据学生实际水平,结合教学内容把长跑课变成游戏课。如,采用“接力跑”、“追逐跑”、“领先跑”、“队形变换跑”……这样既能使单纯的跑变成各种形式的跑,既调动学生学习积极性,又活跃了课堂气氛,学生在良好的氛围中完成教学任务。

3.游戏在结束部分的运用

结束部分的主要任务是有组织地结束教学活动,使学生身体逐渐恢复到相对安静状态。这部分的体育游戏做以动作缓和,运动量小的形式进行,为了不使学生兴奋性提高,竞赛性的游戏要少,相对间隔时间要大。主要以看、听、说等形式进行,把音乐、舞蹈融进于练习之中,可以收到更好的效果,达到积极放松和恢复的目的。

4.运用体育游戏应注意的几个问题

(1)体育游戏作为基本内容的辅助性练习和专项练习应紧扣课的基本内容.时间不要太长。游戏的动作必须在动作技术已经基本掌握的前提下来安排,对于动作要求高,难度大,危险性较大的内容,在选择游戏进行专项练习时一定要慎重。否则易形成不正确的动作定型,给教学效果带来不好的影响。

(2)在安排游戏过程中,学生性别不容忽视。在游戏创编和选用上,由于男女学生在心理、生理上发育的不同,从而使他们在身体素质,承受运动负荷大小不同,要求不能千篇一律。

8.大学体育论文

大学体育论文 一、什么是体育能力 能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一,协调配合的才能。

心理学研究表明,能力是掌握知识,技术与技能的必要前提,而且是影响一个人活动效果的基本因素。 按能力的性质,可分为一般能力和特殊能力,一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。

如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。特殊能力是相对于一般能力来讲的,它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力,如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。

体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是中,逐步形成和提高的。

从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。 立足现实,着眼终生,依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的六种基本成份,即:1、身体锻炼能力;2、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;5、保健能力;6、运用体育环境和条件能力。

二、身体锻练能力的培养 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件,健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

4、自控:指执行锻炼计划的自我控制能力,即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。 其中,培养自学能力是主要的,但是,不可忽视各要素之间相互联系、相互制约,互为补充的关系,教学中必须有意识的全面培养。

三、运动能力的培养 运动能力,是指人在社会生活中,在掌握一定的体育知识、技术和技能的前提下,所获得从事各种运动的本领。运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动,军事活动及各种文化活动的基础,培养大学生的运动能力,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑: 1、不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况,这几种教学方法都不利于提高运动能力。

2、要创造良好的运动环境提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动的机会,以发展他们的运动能力。 3、学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用。

在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。 四、开拓创新能力的培养 发展学生个性与提高学生的心理素质,是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中,学生是主体,是独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的大地。学生在较广阔的领域中学习技术、技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会的有用人才。 五、组织和管理能力的培养 组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。

有许多的运动项目是集体进行的,集体活动都有一定的组织形式,在体育教学中,既要训练学生在运动中与同伴协调合作,加强纪律观念,又要训练学生学会做体育活动的组织与管理工作,要使学生有组织管理的知识和意识,还必须具备组织管理的能力。 为了培养学生的组织。

9.体育论文

浅析竞赛规则的演变对乒乓球运动的影响 摘 要:乒乓球运动是一项以个人对抗为主的运动项目,在比赛中,除了技、战术外,竞赛规则对比赛的影响也起着重要的作用,本文对近几年乒乓球的规则变化进行探析,强调了乒乓球规则的改变对乒乓球运动的影响。

关键词:乒乓球;竞赛规则;训练方法;影响 Abstract: Table Tennis is a personal confrontation sports, in competition, in addition to skills and tactics, the coaches and players understand the rules of the competition also plays an important role, the paper changes the rules of table tennis in recent years for analysis, stressed the table tennis table tennis rules, the impact of change Keywords: table tennis; competition rules; Training methods; influence 引言 本文首先通过查阅国际乒联每年出版的乒乓球竞赛规则,对1991年至2008年间重大修改和增补的内容进行了统计,研究和探索近期规则变化的趋势和规律。 采用查阅文献法对近期乒乓球竞赛规则的改变对乒乓球运动中各阶段的影响,进行分析,为以后的训练提供理论依据。

1、乒乓球规则的演变过程 竞赛规则是一个逐步发展、逐渐完善的指导性、法规性文件。国际乒联对规则每做一次修改都是在全面综合考虑世界乒乓球运动发展趋势以及各国乒乓球发展情况后慎重决定的。

1991年 乒乓球比赛时的地面使用桔红色的塑胶面。球可以用黄色,球台由墨绿色或黑色变成淡蓝色。

斯韦斯林杯的九场五胜制改变为五场三胜制。 1997年 对拦击和阻挡的定义进行了修改,规则的定义中只有阻挡,而没有拦击。

2000年10月1日后,乒乓球比赛用球的直径改为40mm的大球。 2001年9月1日起,国际乒联将一局21分制改为现行的1 1分制,单打5局3胜改为7局4胜制。

2002年9月1日开始施行无遮挡发球:由最初的三角形到四边形再改回三角形,由不执拍手改成不执拍手臂 2005年第48届世乒赛后又将阻挡的定义为:对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,在没有触及本方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品,即为阻挡。 第48届世乒赛单项比赛实施的最新规则有:①每个会员协会报名男女选手均不得超过5人(往届是7人),但世界排名前十位的选手不占此名额,最多可将加至7人;②编排不再照顾同一协会的选手分在不同半区,而是根据世界排名顺序自然进入。

从2006年9月1日起,含挥发性有机胶水的粘合剂不得在比赛场地使用。 从2008年9月1日起,含挥发性有机胶水不得再使用。

2008年北京奥运会的乒乓球比赛,即将实行团体比赛的新赛制,取代原双打的单项比赛,而将双打比赛放在团体赛第三场进行。 仔细分析国际乒联采取的这些措施的内在含义,出发点基本上可以归纳为:力图打破国际乒乓球竞技现有的不和谐格局;通过增加比赛中击球数量,增加比赛的胜负的偶然性,缩小强弱之间的差距;限制隐蔽技战术的发展,增强规则的可理解性和可操作性,最终推动乒乓球运动健康和谐的发展。

2、竞赛规则的演变对乒乓球运动各阶段的影响 2.1对发球阶段的影响 发球是乒乓球比赛中每一分的开始。它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。

一个高质量的发球既可以起到先发制人的作用又可以直接得分。国际乒联为了降低发球的隐蔽性、突然性和威胁性,提高乒乓球运动可观赏性,促进乒乓球运动的可持续发展,就必须便对发球规则进行修改,随之对球拍作了规定,为使对手很容易判断其击球拍面,球拍必须是一面鲜红一面黑色;并在2002年9月1日起实行新的发球规定,国际乒联认为白俄罗斯选手萨姆索洛夫的发球动作为新规则规定的标准动作,要求运动员抛球手在击球点下方,抛球路线尽可能垂直,身体与球台夹角要小于180度,身体不能过于前倾,击球点适当下移。

比赛中,在对方发球的那一瞬间,要正确、合理的判断来球的性质。是接发球的难点和关键所在。

无遮挡发球的实行,使发球隐蔽性和威胁性的减少,降低了接发球判断的难度,加强接发球抢攻的主动意识、积极挑打、提高控制与反控制的能力在接发球环节中显的尤为重要。在本文中的研究中,将比赛的接发球得分分为接发球抢攻得分和其他接发球得分(摆短、劈长、撕、撇、擦边、擦网等抢攻以外的得分)两部分。

大球的使用,降低了球速和旋转,扩大了比赛中的步法移动范围, 加之发球质量的不断提高,使接发球一方很难控制球的主动权,想采用摆短、撕、撇或劈长等技术在比赛中利用空档或速度直接得分已经很难。 无遮挡发球只是强调发球动作的公开化,没有对发球的旋转、落点、速度等进行限制。

因此,要重点加强和改进反手发球、下蹲式发球和高抛发球的训练,尤其是要抓好反手发球的技术练习,以适应无遮挡发球规则的需要。要重新研究在每轮只有2个发球条件下的发球配套和战术组合,以达到制造机会、抢先上手的目的。

除强调提高发球的质量外,应更加注重把发球的练习与发球后发力抢攻的各种进攻性技术练习紧密结合起来,形成以力量为主要特征的新的前三板优势。同时,在此基础上,还要加强对接发球抢攻的抗衡能力,。

10.体育理论毕业论文写些什么比较好

同学,有很多方面可以写的。

体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

毕业论文关于体育方面的

体育生毕业论文范文

1.我想要写篇3000字以上的体育毕业论文,谁能帮忙

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类别:毕业论文 大小:113 KB 日期。

2.体育生的社会实习报告

(转)你参考一下这篇的吧!

一、实习锻炼了我生活的能力

来到XX之后,首先面临着租房的问题,找房的过程也是一种了解社会的过程,经过一番周折之后成功租到了房,解决了住宿的问题。离家在外生活也锻炼了我生活的能力,下班之后等公车、去买菜、回家做菜是一套固定的程序,等吃完晚饭已经晚上八点多了,周末要打扫屋子、洗衣服等等,这些都让我切身地体验到生活的不易,对父母的辛劳也有了更深刻的体会,看上去简单的家务实际做起来是很累的,还特别繁琐和枯燥乏味,这是需要一个人有很大耐性的,而且如果没有一颗热爱家人的心也不可能这样数十年如一日的做下去。

二、参加江苏省群体工作会议后得到的新认识

3月26—27日江苏省群体工作会议在南京市江宁足球训练基地召开。26日下午全省的群体工作者参观南京的各级社体中心,先后到了百家湖街道文体活动中心、雨花台区体育中心、汤山街道上峰社区服务中心等各级社体中心,各具特色并且各种体育设施和设备都很实用,整体的规模与当地经济发展水平基本适应,据了解在南京市的13个区都已经有了像这样的社体服务中心。这是大力推进全民健身工程取得的累累硕果,成就值得大家的肯定。但在参观的过程中我观察到几个显著的问题:

1、虽然有了设施设备但群众参与率不高,很多设备没人使用而围观的群众有很多,很多群众更多的是一种看热闹的心态。我认为如何让群众由观看转为参与,保证实施设备的利用率应该成为当前群众体育工作的主要任务之一。

2、进行体育活动的群众他们的运动质量普遍较低,对所进行的运动项目不了解,动作不规范,也不会正确使用设施设备,这样不仅会对设施设备造成不必要的损害减少使用寿命,而且群众很容易形成运动损伤,破坏群众参与体育锻炼的积极性。

解决的办法:加快培养各级社会体育指导员,形成一支具备很强专业素质的体育指导员队伍,对群众的体育锻炼活动进行科学的指导和教育,各级主管部门要在城市主要社区和乡镇各行政村举办经常性的体育健康公益讲座,普及群众的体育健康知识,进而带动更多的人参与到体育锻炼中来,最后形成人人健身、追求健康生活方式的社会大风气。

目前,江苏省的社会体育指导员队伍建设正在有条不紊地进行,而且已经取得了长足的进步,在全国处于先进水平,但在成绩面前不能自满,目前的全民健身设施和体育专业人员数量依然不能满足群众日益增长的参与体育锻炼、提高运动质量的要求,当前任务依然很艰巨,中国的群众体育的发展和振兴还有很长的一段路要走。(其中如有人名、地名需修改,还需躬行)

3.作文800字体育生的成长为主题

成长就如同一缕风,虽无言,但滋润了我们的心田;成长就如同一丝阳光,虽无声,但照亮了人生的旅途……在我们成长过程中的一次次尝试,则是这一场漫漫人生路上最为绚丽夺目的一道彩虹。而这每一次的尝试,也许是坎坷的,也许是顺利的,也许是失意的,

也许是成功的……在尝试中成长,永远是痛并快乐着的!

犹记得,曾经的自己是那么的不善言辞,在课堂上的我,永远只能是一个舞台底下的观众。我从不敢大胆地发言,或者像别人那样毫不迟疑地举起手来。

于是,举手发言,这成了我的致命弱点。虽然我也曾经羡慕过那些总是能在发言后博得一片掌声的同学,虽然我也曾经不断地想要改变自己,可是我总是做得不尽人意。直到后来,我发现老师常常将殷切的目光落在我的身上,而此时的我心中总是忐忑不安,我故作视而不见,然后深深地低下头去,每每到了这个时候,我似乎总能够听到来自老师心底的那一声叹息。

直到在一节语文课上,老师在课上抛出了一个难题,我先是一怔,紧接着心中又是一动,这不正是我昨天复习到的知识吗?班上的同学都在迟疑着,此时的气氛很是凝重,老师又将目光定格在了我的身上,那眼神里满是期盼,我垂着眼帘,低下了头。老师将目光转移到了别处。良久,我的耳畔才传来老师的声音:“难道你们都不会吗?”我犹豫着,想到了老师对我的殷殷期盼,我对自己的恨铁不成钢,此时的我心中有如汹涌的海浪在翻滚着,毫不平静。我不禁在心中发出质问:“为什么?为什么不尝试一下呢?”我仿佛被心底的这一声怒吼给问住了……我抬起头,怯怯地举起了手,待回答完了问题后,我再次看向老师,她的眼神中有欣喜、有骄傲,老师举起了手带头为我鼓掌……那一刻,我才真正觉得自己已经成长了许多!

从尝试着大胆发言的那一刻起,我才发现我已经战胜了自己。在尝试中成长,是收获的,更是不易的!

4.当体育生的日子作文

与奥运相伴的日子里,时间、自然、人文都弥漫着运动的气息,这种感觉让人充满活力。每天早上一睁开眼睛,我会很自然地打开电脑,看看赛程,在网上欣赏酣畅淋漓的比赛。有的晚上,我会刻意到街上,到有烧烤、有啤酒、有电视的地方,跟人们坐在一起,享受夏夜的舒爽,品尝海鲜美味,欣赏激烈的赛事。跟人们一起欢呼,一起失落,一起为中国加油。

赛场上每一个瞬间都蕴含着拼搏的信念和意志,这就是奥林匹克的魅力,是奥林匹克带给人类最有价值的财富。

唯有体育能让全世界人民走到一起来,唯有体育能最灿烂地绽放民族自尊心与自豪感。在奥运会的日子里,我们那样的舒畅,那样的忘我,那种感觉真好。

那些欢呼与热情不由得让我摩拳擦掌、跃跃欲试。是的,我热爱体育,崇敬体育,因为我跟体育有过一段不得不说的往事。

记得五六岁的时候,暑假里和妹妹在爷爷家玩。爬桌子,钻床下,把被和枕头当大马,一个上午就玩得大汗淋漓,我浑身无力的坐在墙根那儿,模仿着战斗英雄牺牲前的样子,有气无力的拉着妹妹的手,说的不是“这是我的党费”,而是“我要为国争光。”也许就是这样一句幼稚的话,让我的人生不得不与体育产生交集。

5.体育生演讲稿

朋友们,你们知道容国团吗?你们知道蔡振华吗?知道孔令辉吗?朋友们,你们又知道女足曾经是世界冠军吗?女排曾获五连冠吗?悉尼奥运会我国以28枚金牌名列世界第三吗?你们肯定会说:知道,知道,谁不知道我国体育的迅猛发展?那么,你们知道新中国的体育为什么有辉煌的今天吗?让我告诉你:这是我国运动员英勇拼搏的结果,这是中国共产党正确领导的结晶。 党就如茫茫沧海中的灯塔,为体育事业引路开航;党就如普照大地的阳光,为体育事业带来辉煌;党就如绵绵春雨,哺育了一代又一代运动员。 小时候,每当我看到鲜艳的五星红旗一次次升起时;每当我听到雄壮的国歌一次次奏响时;每当我看到我国健儿在冠军领奖台上热泪盈眶时,我就热血沸腾。这时,我的理想就是当一名运动员。现在我终于梦想成真了,我是佛山体校的一名学生,我为此而骄傲。所谓“台上三分钟,台下十年功”,运动员的生活是艰苦的。除了学习、训练,还是训练、学习;冒着严寒,顶着酷暑;风里来,雨里去;拖着疲倦的身子,忍着全身伤疼。我曾经为此而害怕过,动摇过。谁不想过无忧无虑、舒舒服服的生活,然而每当想到“梅花香自苦寒来”,我就咬紧牙关挺过去,投身到火热的训练中去,激烈的比赛中去。肉体上的磨练使我越来越强壮,精神上的磨练使我越来越坚强。作为一名运动员,面对的只有成功和失败,然而又有几个是常胜将军呢?记得在第十届省运会上,我赛前的训练和感觉都良好,但在比赛中却因紧张而失败,失败后压力很大,紧接着是节节失败。失败使我不知所措,那种失落和沮丧无法用言语来形容。教练没有责备我,而是跟我讲容国团的故事。当我听到容国团那“人生能有几回搏”的铿锵壮语时,我被震撼了。是呀,人生本身就是进击与退却、振奋与消沉、坚强与懦弱的角逐和竞争,我这小小的失败又算得了什么?在以后的日子里,我胜不骄,败不馁,化压力为动力,顽强拼搏,终于取得了佛山游泳锦标赛全能冠军,广东省游泳锦标赛全能第三,广东省游泳冠军赛全能冠军。这时我已知道:人生为何而博,为理想而博,为体育腾飞而博,为祖国富强而博。 朋友们,你们看:排球场上,队员们奋力扣杀、飞身救球;足球场上,队员们顽强防守,积极进攻;田径场上,队员们拼命向前,奋力冲刺,这些无疑都是拼搏。正是拼搏,我国的乒乓球才长盛不衰;正是拼搏,我国的羽毛球才成为世界强队;正是拼搏,我们的体操队才长期保持较大的优势。正是拼搏,我国的体育事业才得以蓬勃发展,中国才跻身世界体育强国之列。 回想旧中国,不要说举办国际性的比赛,就连参加国际性比赛的机会都很少,金牌更与中国无缘,“东亚病夫”的“美称”压得中国人抬不起头来。新中国建立以后,在中国共产党领导下,大力发展体育事业,体育事业呈现勃勃生机。1959年,在建国十周年之际,我国隆重举行了第一届全运会;1959年第二十五届世乒赛中,容国团为中国夺得了第一枚金牌;1961年第二十六届世乒赛,我们夺得了第一个男子团体冠军……特别是党的十一届三中全会以来,在改革开放中,我国的体育事业更是蒸蒸日上。1982年,在新德里亚运会上,我国成为亚洲第一体育强国,而在2000年悉尼奥运会上,我国金牌总数首次进入三甲,不到二十年时间,我国从亚洲体育强国一跃成为世界体育强国,这斐然的成绩,这辉煌的一天,正是在中国共产党的正确领导下才实现的! 在新世纪到来之际,我们党迎来了80华诞。80年的探索,80年的历程,证明了这样一个真理:没有中国共产党就没有新中国;没有中国共产党就没有社会主义中国的今天;没有中国共产党更没有现在体育事业的腾飞。朋友们,我们是新世纪建设的接班人,让我们沐浴在党的春风里,在这人才辈出的时代,在这百舸争流的时代,扬起理想的风帆,奋勇拼搏,开创祖国美好的明天。

你 自己再修改下就行了! 西西~~记得采纳哦!

6.新生体育生的自我分析

本人热爱祖国,拥护中国***,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。我的学习成绩一直保持优秀,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备优秀特质。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。

(曾三次代表班际篮球联赛,并取的第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。)--写你的专业!!!! 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人老实, 我成功过,失败过,但每次跌倒我又顽强奋起,由于我相信它只是我前进路上的基石。 展看新世纪,我布满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名体育生的英姿,争做一名优秀的国家级运动员。

当我看到奥运会国旗升起时,我想了很多,为国争光努力训练这就是我的目标。 我本是平凡人,却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲,鼓舞与帮助。因此,在进行训练时,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神往诚诚恳恳地训练,脚踏实地地走好人生路!

未来训练学习生活,固然短暂,但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中,我将更加努力地做好我自己,脚踏实地地往走好以后的人生路。

体育生毕业论文范文

有关体育毕业论文

1.大学体育论文

大学体育论文 一、什么是体育能力 能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一,协调配合的才能。

心理学研究表明,能力是掌握知识,技术与技能的必要前提,而且是影响一个人活动效果的基本因素。 按能力的性质,可分为一般能力和特殊能力,一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。

如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。特殊能力是相对于一般能力来讲的,它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力,如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。

体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是中,逐步形成和提高的。

从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。 立足现实,着眼终生,依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的六种基本成份,即:1、身体锻炼能力;2、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;5、保健能力;6、运用体育环境和条件能力。

二、身体锻练能力的培养 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件,健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

4、自控:指执行锻炼计划的自我控制能力,即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。 其中,培养自学能力是主要的,但是,不可忽视各要素之间相互联系、相互制约,互为补充的关系,教学中必须有意识的全面培养。

三、运动能力的培养 运动能力,是指人在社会生活中,在掌握一定的体育知识、技术和技能的前提下,所获得从事各种运动的本领。运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动,军事活动及各种文化活动的基础,培养大学生的运动能力,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑: 1、不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况,这几种教学方法都不利于提高运动能力。

2、要创造良好的运动环境提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动的机会,以发展他们的运动能力。 3、学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用。

在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。 四、开拓创新能力的培养 发展学生个性与提高学生的心理素质,是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中,学生是主体,是独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的大地。学生在较广阔的领域中学习技术、技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会的有用人才。 五、组织和管理能力的培养 组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。

有许多的运动项目是集体进行的,集体活动都有一定的组织形式,在体育教学中,既要训练学生在运动中与同伴协调合作,加强纪律观念,又要训练学生学会做体育活动的组织与管理工作,要使学生有组织管理的知识和意识,还必须具备组织管理的能力。 为了培养学生的组织。

2.求体育锻炼相关的论文一篇

为什么经常参加锻炼的大学生组体质健康优秀率和良好率高于偶尔参加锻炼的大学生组呢?由于体育锻炼能对大学生的生理、心理和社会产生全面的效应。首先,体育锻炼能改善大学生的生理功能:体育锻炼能改善人体神经系统的功能,包括改善神经过程的均衡和灵活性,使人体能够适应外界环境的变化,改善中枢神经系统对内脏器官的调节能力,增强人的体质和健康水平;体育锻炼能提高人体心血管系统的功能,包括改善体内物质代谢过程,减少脂质在血管壁的沉积,保持和增强血管壁的弹性;体育锻炼能增强人体呼吸系统的功能,使呼吸次数增加,呼吸加深,使肺通气量大大增加;体育锻炼能增强人体运动系统的功能,包括使骨密质增多,骨壁增厚,骨松质排列有序,并能延长骨化时间,从而增强骨的抗压和抗扭曲性能,能使肌肉力量增强,并能使关节变得灵活坚固,使人体健壮健美;体育锻炼能促进消化吸收增强,使营养物质的吸收更彻底,代谢排除得更干净;体育锻炼能使内分泌活动更加旺盛等。

其次,Taylor(1985)对体育锻炼的心理效应研究发现:体育锻炼可增加或提高学业成绩、自信心、情绪稳定性、独立性、心理控制源内控倾向、良好心境、知觉能力、身体意象和身体能力感;Berber(1993研究报道,有规律地从事中等强度(HRn~ax的6O%一75%)活动的锻炼者每次活动20—60min,有助于情绪改善;McDonald&Hodgdon(1991)对有氧健身锻炼与特质人格关系进行研究,结果发现有氧健身运动在人格与评价上有积极型效果。最后锻炼还能改善大学生的精神面貌。有利于大学生形成一种长期、系统、不懈追求的价值观,有利于大学生建立起健康、科学、文明的生活方式。

所以得出这三个结论:

1)大学生体育锻炼方式与体质健康有非常显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。

2)建议对学生体育锻炼实施干预策略。严格执行《学校体育工作条例》,制定更为严格的实施细则,明确校长为学生体质健康的第一责任人,对校长实施“以运动锻炼为核心的健康管理模式”的轮训,考核校长的健康管理绩效。

3)教育行政管理部门应督促学校树立“培养:生体育锻炼习惯优先”的教育思想,对学校体育工作实施“运动锻炼参与率”、“运动习惯巩固率”和“体质健康指标改善率”的三项考核。

3.大学生体育结业论文500字,来一篇

转瞬间,又到了一学期的期末,我的篮球体育选修课程同时已近尾声,以下是我的一些感受。

大家喜欢NBA,多数是对篮球的喜爱,对高水平篮球的向往,同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。每当看到一些明星球员精彩的表现,都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动,也许有一些人不会打篮球,不过不要紧,他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。

可以说,篮球可以带给人以快乐与享受,可以让一个人积极地去面对生活中的一切。既然去了篮球场,谁都不想做弱者,谁也不愿意输,每个人都会努力的拼搏,展现自己的球艺。

如果你投篮精准,那么你就尽可能地发挥你的优势,疯狂的得分;如果你传球准确但投篮得分欠佳,那你可以扬长避短,做一个组织的高手;如果你技术优秀,那么你可以表演一些难度的动作;如果你身体健壮,那么你可以在篮下强打和抢篮板。最重要的是,别小看自己,只要用心,每个人都有属于自己的一片天地。

不能否定篮球场上个人的能力很重要,一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛,但那毕竟是少数。客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件,球队的集体配合、集体力量才更为重要,团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。

我们所选修的篮球(高级)就是这样一门教授篮球技术与集体配合战术的课程。当然选修这门课程的同学需要有一定的篮球基础,课上并不是教你如何运球和传球这些基础性动作,而是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。

通过学习,进一步规范了我们的进攻、防守动作,增强了我们的篮球意识,提高了我们的集体观念。如果你防守动作不到位,那么你就会被别人突破得分;如果因为你一个人的失误,导致团队配合的不畅,最后就不能顺利的完成指定的任务。

经过一次次努力的练习与配合,每个人的篮球技术和配合意识都有所提高,这也正达到了课程设置的目的。假如你感觉在课上并没有学到什么,那么实践会作为依据告诉你,“你学到了很多”。

平日里学习之余,篮球场上的你,会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过,自己的进攻让人很难招架,自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。如果你感受到了这些,就证明你有所收获。

大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力,也要求我们具有同样充沛的体力,良好的身体状况是保证学习的前提,俗话说的好,“身体是革命的本钱”。忙碌了一个星期的我们,也能通过这门课程来放松心情,释放平时的压力,在学习篮球技术的同时又锻炼了身体,真可谓是好处多多。

相信下学期的课程内容会更丰富,同学们会收获的更多,如果条件允许的话,我想自己还会选择这门值得参与的课程。 OK!你看看能行不?。

4.需要一篇大学生体育与健康 的论文

几篇拼拼就行了。

第一篇:百度文档的 体育与健康的关系之我见 正如法国启蒙思想家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”。体育锻炼对于人体健康起着重要的作用。

体育锻炼不但能够增强体质,促使人的心理健康发展,而且能够可提高人适应社会的能力,促进社会交往和增进友谊,实现生理,心理,社会交往的三重健康。因此,体育与健康密不可分。

一、体育锻炼可促进身体健康,是人体充分发挥自身机能。 骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。

通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存。

体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下,胰高血糖素分泌表现对运动的适应,既是在同样强度的运动情况下,胰高血糖素分泌量减少,其意义是推迟肝糖原的排空,从而推迟衰竭的到来,增加人体持续运动的时间 适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。

同时,体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。

提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 二、体育锻炼可促使人的心理健康发展,培养良好的意志品质,调节人的情绪,提高人的精神。

体育锻炼,无论是有组织地或个人单独地进行,对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。

长期从事体育锻炼的人都有体会,如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中,需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷,如果没有自觉性和坚持性及果断性,是不可能做到的。

体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。

体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。

体育锻炼对心理的发展(如增强信心,建立良好的环境,培养稳定的情绪,培养独立和出事果断的能力,提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反,不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄,对心理健康有负面影响。

良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡,这种状态有利于保持和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼,可以调剂情绪,并在中枢神经系统支配下,对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡,这对情绪和精神也会有良好的作用,尤其对爱好体育的人,这种作用更为显著。

三、体育锻炼可提高人适应社会的能力,促进社会交往和增进友谊 体育锻炼是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体,而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。一个人要符合社会的要求,取得社会成员的资格,就必须学会接受适当的社会角色,而各种体育运动的场合,则有机会让学生体验不同的角色和“做什么,怎么做”的社会意义,为他们走向社会打下基础。

此外,体育竞技中的许多团体项目,如篮球、排球、足球等已广泛地得以普及,人们在投身于这些运动强身健体的同时,学会了如何恰当地处理个人与集体的关系,如何融入集体之中,与他人沟通及合作,并在其中强化了个人的组织性和纪律性。同时,体育运动使人们相聚在运动场上,进行平等,友好和谐的练习和比赛,使人们相互之间产生亲切感,尤其集体竞赛项目,可以使直接参与者及间接参与者结识更多的朋友,将他们之间的关系变得更加和谐友好。

由以上分析可知,体育锻炼对人体的各方面健康极为重要。鉴于此,我结合自身实际,做出如下体育锻炼计划。

体育锻炼计划 1坚持长跑训练。在每周一,二,四,六晚进行长跑 。

从2000米起,在结合身体素质的情况下逐渐增加运动量。 2我热爱羽毛球,因此在大学期间,希望羽毛球水平得到提高。

因此在每周三下午,周五上午与周日上午均可与朋友打羽毛球进行锻炼。 3我加入了学校精武会,因此每周六日下午均有两次散打训练。

坚持散打训练能够全面增强身体体质,是身体机能得到大幅提高。 4我酷爱台球,因此每周三五晚会与朋友打两个台球。

我相信,经过大学生活中的体育锻炼,我的身体素质一定有所提高,阳光快乐地度过美好的大学生活。 第二篇:知道的 人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。

体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。 一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。

心理健康发展,必须以正常健康的身。

5.求一篇有关运动训练的论文3000

有关运动训练的论文3000-5000字左右

找我要吧

适应是有机体内外环境不断取得平衡的过程。在正常情况下,人体各器官系统的活动相互制约和相互协调,处在一种相对平衡的状态。这种相对平衡是人体生命存在和有机体机能正常活动的必要条件。当外界环境发生变化时,有机体内环境的相对平衡受到破坏,体内各种功能不得不重新进行调整,以维持机体内外环境的相对平衡,这就是适应过程。

适应是生物活动的基本规律之一,也是通过运动训练提高人体竞技能力和取得优异运动成绩的生物学基础。

在运动训练中,引起适应过程的外界环境变化包括施加运动负荷、改变训练内容和变换训练环境与条件等。

在运动训练中,主要是采用施加运动负荷等方法,有意识地打破机体内环境的相对平衡,使之发生向校高机能水平的转化,从而在施加的运动负荷相适应的水平上重新获得相对平衡。这种由于运动训练而产生的有机体与施加负荷的外环境不断取得平衡的过程,就称为训练适应。

1、题目。应能概括整个论文最重要的内容,言简意赅,引人注目,一般不宜超过20个字。论文摘要和关键词。

2、论文摘要应阐述学位论文的主要观点。说明本论文的目的、研究方法、成果和结论。尽可能保留原论文的基本信息,突出论文的创造性成果和新见解。而不应是各章节标题的简单罗列。摘要以200字左右为宜。关键词是能反映论文主旨最关键的词句,一般3-5个。

3、目录。既是论文的提纲,也是论文组成部分的小标题,应标注相应页码。

4、引言(或序言)。内容应包括本研究领域的国内外现状,本论文所要解决的问题及这项研究工作在经济建设、科技进步和社会发展等方面的理论意义与实用价值。

5、正文。是毕业论文的主体。

6、结论。论文结论要求明确、精炼、完整,应阐明自己的创造性成果或新见解,以及在本领域的意义。

7、参考文献和注释。按论文中所引用文献或注释编号的顺序列在论文正文之后,参考文献之前。图表或数据必须注明来源和出处。

6.体育锻炼与学习的关系的论文报告1500

关于体育锻炼与学习效率关系的调查报告 研究背景:当前,面对升学等诸多压力,越来越多的学生在平时只注重学习,而忽视了体质。

一味地在教室里学习,课余参加体育活动的人,并不是很多,而且课间在教室睡觉已成为严重问题。这在一定程度上导致了体质下降,肥胖率升高,近视率升高等问题,这些将直接影响人们的学习效率和工作效率,生命在于运动,这是人人都知道的道理。

因此,为了改善现状,我组进行了此次研究性学习,希望更多的学生朋友加和主到运动的行列。 研究对象与方法 研究对象:萧县中学,初、高中各个年级(包括实验班和普通班) 研究方法:问卷调查、走访调查、实验证明法 1)问卷调查法 调查方法:发放问卷 发放范围:萧县中学、高中各个年级 发放数量:共发出200份,收回190份。

调查问卷分析 通过调查,我校学生(所调查的高中生、初中生)在课余时间经常参加体育活动的人数占总数的35%,而65%的学生在课余时间并不锻炼,宁愿在教室里睡觉,写作业,而不愿锻炼。其实,这种做法是不利学习的,我组通过上网查询、查阅资料了解,大脑仿佛一部复杂的机器,但不是一种恒动的机器,是人体中最高级的记录器官,对各种刺激非常敏锐和脆弱,学习工作时间长了,其结果会使大脑血管压务增大,再现保护性意识(暂时性疲劳),在生理上引起头昏、眼花、脑胀、反应迟纯,在心理上表现不集中,思维缓慢,反应力降低,还情绪暴动、忧虑、厌烦、疲倦等。

如果在这种情况下学习,不但毫无效果,久而久之,还会使大脑和意志失调,造成神经衰弱,不但影响智力发育,而且更重要的会严重影响身心健康,当疲劳出现时,若能进行一些适当的体育锻炼,可以加快血液循环,供给大脑充分的养料,合成蛋白质加快,使大脑抑制与兴奋、功能的相互转换,疲劳就很快消失。 通过以上资料分析,在课余时间进行适当的体育锻炼,可以让大脑处于兴奋状态,精力充沛,学习效率明显提高。

我组通过对成绩的优差和体育锻炼情况进行分析,35%参加体育锻炼的同学,成绩优异者占调查人数的52%,(其中8%上等成绩,44%中等成绩)。由此得到,学习成绩好的同学要比成绩较差的同学更重视体育锻炼。

这也证明了学习成绩好的同学并不都是书呆子,多数同学能够较好地把体育锻炼与文化学习结合起来,以达到最好的学习效果,这也证明了我组的观点。 适当体育锻炼可以达到提高学习效率的目的,当体育锻炼的时间和强度不够或过度,也会造成负面影响。

据调查,学生中有39%的同学认为每天能锻炼0.5小时,29%的同学认为每天锻炼0.5-1小时,其实这都是很合理的。如果每天锻炼的时间过长和强度过大,就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足,一定程度上会影响学习效果,反之中学生每天坚持适当的体育锻炼(合理时间应为每天0.5至1小时),保持适当的锻炼强度,不仅可以确保学生每天的锻炼效果,而且还会使学生保持旺盛的精力,有利于提高学习效率。

我组通过调查分析,“锻炼是否会提高学习效率”这一问题,得到:我校60%的同学认为锻炼会提高学习效率。并且有74%的同学认为体育不会影响学习。

我们通过调查“对学习有利的方法”的问卷分析,在我校被调查的学生范围内,49%的同学认为科学的学习方法是有利于学习的方法,而27%的同学认为体育锻炼是有利于学习的。由此得到,他们大多数认为科学的学习方法是提高学习的效果的最佳方法,其次是体育锻炼,这是不可否认的,由此可见,体育锻炼是帮助我们学习的最有效的学习方法之一。

我们通过网上查询相关资料和实践证明,体育锻炼,可以提高神经系统对疲劳的耐受力,可以使疲劳的视觉、听觉提高30%,同时,经常进行体育锻炼,能促使明脑释放内啡状化学物质,这种化学物质能促使智力发育,帮助记忆,对提高学习效率作用显著,从而证明了我组以上的观点。 其实,体育锻炼,不仅要注重形式的多样性,而且还要注重时间安排的合理性,通过问卷得到: 32%的同学在早上锻炼; 20%的同学在中午锻炼; 20%的同学在下午锻炼; 24%的同学在晚上锻炼。

其实,在下午或晚上进行体育锻炼是很科学的,由查询资料可得:根据人体生物钟节律,最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间锻炼,这时的人体处于最佳状态,进行体育锻炼效果最好。 问卷调查的结果,大部分学生认为每天锻炼0.5-1h,学习效果最佳,并认为体育锻炼有利于增加体质,调配节身心,陶冶情操,提高学习效率,使学生自己精力充沛,更加健康,保持一个清醒头脑,减少学习压力,集中注意力,放松身心,促进血液循环,有利于思维活跃,有利于身心健康,保持平和的心态。

2)走访调查法 调查范围:萧县中学校园内,利用早上时间调查锻炼或读书的人(包括各个年级) 调查人数:32人 为了收集更丰富的信息,获得更多详细的资料,我组又进行了走访调查。 调查结果表明,有接近60%的同学在课外不参加体育活动,他们宁愿呆在教室里,也不愿意充分利用那课间10分钟,原因是他们认为这几分钟时间的蹦蹦跳跳只会让他们消耗体力,更加乏力,可经研究表明,。

7.急求一篇体育类5000字的毕业论文

体育运动概论论文借鉴 我们研究的第三部分是一个重点,研究的篇幅也比较大。

体育产业,或者体育商业的要素,与这些要素所带来的商机。第一,赛事资源管理与赛事运营,我们主要思考一个问题,主办权,即知识产权的拥有和商业模式怎么结合?到目前为止,武林大会号称是自主知识产权的中国赛事,但是它的主办方还是一个体育协会,这个主办权或者知识产权的拥有直接影响到这个产业、这个项目的持续性。

如果这个知识产权不在企业里,那可能过了几年主管部门、领导部门换届,会不会产生一些不连续性。我们讲企业的持续性会比一般政府的持续性强,因为企业做品牌,它有很大投入,它不会轻易放弃某些项目。

所以我们想做中国体育产业主要要关注知识产权的问题。第二,体育传媒业,传媒是商业模式得以实现的核心要素,因为很多中国体育产业的不发达有可能跟传媒不是很发达有关,因为很多体育赛事得不到选播,当然这个体育赛事本身的品质还是有问题,因为涉及到产权和投入的问题。

特别是体育竞技业,产业价值的实现必须要依靠传媒来实现,就是说你要举办一个大型的体育赛事,必须依靠央视这种顶级的媒体,否则肯定做不了产业化。第三,体育明星和中介业。

商业模式当中,我们会设计很多的亮点,其中体育明星就是一个很大的亮点,它是眼球经济、注意力经济,它实际上有一个点,但是这个点的把握,包括我们现在的体制问题,可能会影响体育明星的打造。因为目前涉及到奥运竞技体育方面的体育明星还是国有资产,它的产业化可能还是有些障碍。

第四,也是一个商业机会,体育场馆建设和经营管理。现在国家统计局和体育总局联合发布的文件中,把体育场馆建设纳入进来了,体育场馆建设在国内有些案例做得比较好,场馆和地产结合,能够把群众体育带动起来,有很好的案例,我们也做了一些分析。

而且我们想如果说这个场馆的经营形成像院线一样联盟之后,场馆本身就是一个媒体可以开发。第六,品牌赞助商与体育营销。

现在很多企业都已经有这种共识了,利用品牌的赛事提升企业的品牌价值,打造企业的公益形象。还有一个特点,就是同类的企业对体育赛事赞助的竞争。

第七,体育用品业的商机会少一些,现在竞争相当的激烈,但是体育运动高端比赛的机械生产、国内的研发还是有一定的空间。我们要组建一些类似于体育联盟的组织,合理地配置资源。

基于以上认识,从产业本身发展特征出发,我认为商业体育是基于体育为要素的配置资源形成的产业。奥运会其实是一次巨大的体育要素资源配置的活动,它把国内国际顶级的企业都作为一种资源配置进来了。

我们研究的第四部分是奥运会对中国体育的影响。奥运会竞技体育带来了一个体育热,即大众对体育的关注。

这一结果和中国经济发展程度、和大众消费能力也相关,这种背景下,我们在做体育产业的时候有一些优势。我们研究了奥运会的商业模式,解剖了奥运商业模式中得到一些好处。

从文化层面上,84年前的奥运会和84年后的奥运会没有什么变化。但是80年前的奥运会和84年后的奥运会是一个挣钱、一个赔钱的分水岭。

这个巨大的变化背景实际上是商业模式的变革带来的,特别是电视媒体的发展。第三,通过体育精神的提炼形成体育文化的价值观。

我们在做传统体育推广的时候,我们要善于学习奥运会把一种文化提升为精神层面的一个价值观的东西。因为中国很多传统的体育文化,我想比奥运会多的多,但是没有一个被提升成中华民族代表的一种价值观来传递。

我们要学习奥运,要学会编故事,编故事就是在文化上做一些价值、精神层面的包装。第四,我们研究国外商业体育的特点和经验。

美国、德国、英国、意大利、法国、日本各个国家都有自己的特点,我们也做了一些比较,以及中国发展体育产业的借鉴。 最后一部分是体育商业发展的趋势。

今天上午陈院长已经讲了十大趋势。我认为这里面有几个是比较重点的。

比如知识产权的问题,只有掌握知识产权,这个产业才能有可持续发展的可能,如果知识产权的问题解决不了,现在很多的赛事都集中在国家体育总局手上,没办法市场化。第二就是一种商业模式,我们学习了西方的商业模式之后,怎样对国内的体育文化进行包装?第三就是要学习文化产业,争取国家扶持政策。

北京在扶持文化创意产业的时候,每年有5亿的资金,这个钱是免费给的。各区县配套的资金大概达到30亿,包括文化创意产业的产业园区、硬件及配套。

我认为应该组织一个体育产业相对应的向国家要求扶持资金。第四,我们要加大力度宣传品牌企业参与体育产业的热情,因为企业社会责任感的体现是依靠比较公益性的体育。

比如企业最终终极目标并不是盈利,终极目标肯定是慈善,我们要加大这方面的宣传。

8.写一篇期末体育课论文

天的体育课上,因为天气太热老师要我们分组对着墙壁练习打排球的基本功——垫球,一旦球掉到地上就换下一位。

每组由两个男生和两个女生组成,我们组的女生是殷越和我,另外两位仁兄到底是谁呢?我便扭头去瞧,哈哈原来是我的前桌刘一成和我的同桌翟佳斌呀!真是无巧不成书。 排在我前面的殷越先开始练习,她真厉害,一下子接住了3个球,而轮到我的时侯,我却只接住了1个球,刘一成也挺棒的,跟殷越不相上下。

翟佳斌实在太搞笑了,练习规则是先将排球扔到墙上,排球从墙上反弹回来时再迎战。而他呢,由于起球时把排球扔得太高,排球落下来时,他手足无措,竟忘了垫球的动作姿势,慌乱中扬起手掌就拍,垫球竟变成了拍球。

一会儿,我们小组已练了好几个轮回了。老师过来瞧了一瞧,叫我们停下来,说:“球扔过去,弹回来的时候手臂要夹紧伸直,然后再垫球。”

老师给我们讲了垫球的要领后我们继续练习。 殷越一次性垫球成功的个数没有多大提高。

只是刘一成每一次将排球扔到墙上都好高好高,比翟佳斌扔得还要高,有时根本就没碰到墙壁,变成了单纯的接球了。这次,翟佳斌的球技提高了许多,没有再出现用手拍球的局面了。

从开始到结束,每个同学都笑过,简直成了一节嘻嘻哈哈的体育课。最后老师统计训练成绩,问我们一次性垫球最多成功几个。

有一个同学说五十个,我简直不敢相信,而我呢,却只有三个。 这节体育课轻松自由,活泼搞笑,真是一节嘻嘻哈哈的体育课。

9.求一篇关于健身的论文

1、是一项逐渐兴起的健身运动。

网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。

观看重要的国际网球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一。

人们逐渐参与网球文化活动。 2、强身健体,增强体魄。

网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天忙于工作、学习和生活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。 3、网球可以提高人们的综合素质。

网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体,以提高其综合素质。

4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。

一般人看来,网球是一项绅士运动,打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。

所以随着生活水平的提高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。 5、网球文化具有终身受益的作用。

网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。

由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性,可快可慢、可张可驰,使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。

网球运动隔网对垒,不属于肢体碰撞运动,能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛,运动员一定要做到诚实,把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现。

诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程,而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。 7、网球是培养团结协作的精神。

网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间,团体赛与队友之间,双打搭档之间都要有默契的配合。

而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。特别是在双打比赛中,想在比赛做到配合默契,就要始终尊重和鼓励伙伴,特别在失误丢分后,一定要勇于承担责任。

这种协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力,它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军,除了技战术好外,与她们相处16年的团结和睦相处,配合默契是分不开的。

8、网球能培养更加自信的心理状态。自信和自负是两种完全不同的概念。

自负是一种不切实际的想法,而自信则是建立在认真学习,谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重要的因素,在技术相近的选手之间比赛,心态更显重要。

网球能训练一个人的心理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。 9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。

这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。

球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待;观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音;现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性,又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中,一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎。

10、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目之一。上班族有工作上的压力,学生有课业上的压力,青年男女有恋爱问题,中年人婚姻上的烦恼,老年人则有慢性病的压力,如何缓解压力,成了困扰现代人的一个主要问题。

研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最佳手段。

在网球运动中,需全神贯注排除一切杂念,快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净,使身心完全地放松,特别是在击出了一个好球,击出了一个不该失误的球时,你可以充分的咆吼、跳跃、丢拍子等,释放你的个性气质。 11、打网球能健身,好身体是打好网球的基础。

任何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。

无论大人、小孩、被衷学打网球,都是为了能锻炼身体而学的。网球运动能增强血液循环系统的改善,消耗多余热量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

这是打网球能健身的出发点,一旦对网球的人技战技能有一下的掌握,通过网球比赛获得快乐,看到自己的获胜,并喜欢上这项运动后,。

有关体育毕业论文

体育毕业论文

1.大学体育论文

大学体育论文 一、什么是体育能力 能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一,协调配合的才能。

心理学研究表明,能力是掌握知识,技术与技能的必要前提,而且是影响一个人活动效果的基本因素。 按能力的性质,可分为一般能力和特殊能力,一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。

如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。特殊能力是相对于一般能力来讲的,它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力,如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。

体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是中,逐步形成和提高的。

从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。 立足现实,着眼终生,依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的六种基本成份,即:1、身体锻炼能力;、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;5、保健能力;6、运用体育环境和条件能力。

二、身体锻练能力的培养 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件,健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

4、自控:指执行锻炼计划的自我控制能力,即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。 其中,培养自学能力是主要的,但是,不可忽视各要素之间相互联系、相互制约,互为补充的关系,教学中必须有意识的全面培养。

三、运动能力的培养 运动能力,是指人在社会生活中,在掌握一定的体育知识、技术和技能的前提下,所获得从事各种运动的本领。运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动,军事活动及各种文化活动的基础,培养大学生的运动能力,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑: 1、不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况,这几种教学方法都不利于提高运动能力。

2、要创造良好的运动环境提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动的机会,以发展他们的运动能力。 3、学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用。

在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。 四、开拓创新能力的培养 发展学生个性与提高学生的心理素质,是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中,学生是主体,是独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的大地。学生在较广阔的领域中学习技术、技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会的有用人才。 五、组织和管理能力的培养 组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。

有许多的运动项目是集体进行的,集体活动都有一定的组织形式,在体育教学中,既要训练学生在运动中与同伴协调合作,加强纪律观念,又要训练学生学会做体育活动的组织与管理工作,要使学生有组。

2.我继续一篇2000字左右的关于体育方面的论文

体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

体育的概念有广义和狭义之分。1.体育的广义概念(亦称体育运动)。

是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。

2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。

含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是:1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;2)激烈的对抗性和竞赛性;3)参加者有充沛的体力和高超的技艺;4)按照统一的规则竞赛,具有国际性,成绩具有公认性;5)娱乐性。

当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代,就出现了赛跑、投掷、角力等项目,发展至今已有数百种之多。

普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目,如中华武术,东南亚地区的藤球、卡巴迪等。

其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。

具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。

5.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。

包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社,以及个人自由体育锻炼等。

开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动,是发挥体育的社会功能,提高民族素质和完成体育任务的重要途径。

6.医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比,其特点有:1)是一种主动疗法,要求思者主动参加治疗过程,通过锻炼治疗疾病;2)是一种全身治疗,通过神经、神经反射机制改善全身机能,达到增强体质,提高抵抗力的目的;3)是一种自然疗法,利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段,一般不受时间、地点、设备条件的限制。

通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等),以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进,并配合药物或手术治疗和心理疏导。

二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段,后又不断发展与提高,成为中国运动医学的重要组成部分。7.体育的本质。

是指体育所固有的根本特性,是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。8.体育的本质特点。

就是以身体练习为手段,发展身体,增强体质,促进人的全面发展,为社会发展服务。它在社会发展过程中,受一定的政治、经济制约,并为一定的政治、经济服务。

体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等;社会属性如体育的思想、制度等。

3.求一篇体育方面的3000字论文,谢谢

由于体育课大都在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。

只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和物质上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织好教学是上好体育课的关键。

在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。

怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。

抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。

教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。

在教学中,教师要严格要求,反复训练,使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进。 抓好体育课各阶段的组织教学。

体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的,由于四部分教学内容和学生情绪各不相同,因此,教学中教师要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极性,切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点,采用趣味游戏,如:“请你跟我这样做”,或“反口令训练法”等方法集中学生注意力,使他们兴奋的情绪稳定下来;基本部分是体育课中的重点部分,教师应力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法,如在练习中引入竞争性游戏,不同形式的分组练习等,提高学习兴趣;结束部分。

学生的情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习,保持学生兴趣,如舞蹈放松、意念放松,同时作好课堂的小结。如何在体育教学实践中通过教师的引导,培养学生自觉地参与学习呢? 一、培养学生的学习兴趣 学习兴趣是指对学生活动所具有的爱好和追求的心理倾向,它带有鲜明的感情色彩。

浓厚的学习兴趣能调动学生的学习积极性,促使大脑处于高度兴奋,造成获取知识、探究未知的最佳心态。可见,学习兴趣是促使学生主动参与学习的前提。

如何使课堂教学兴趣化呢? 1、导入课堂时激发学生学习兴趣 课堂导入,它好比一场戏剧的序幕,要一开始就引人入胜,激发学生的好奇心,使学生产生求知欲,诱发出最佳的心理状态,做到这一点,就需要教师创设最佳的教学情。我在导入课堂时(课的开始准备部分),无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面,都根据不同类型的课时内容,因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。

有时的场地采肜的是多方位、或半园形的、梯队形的、五角形的、马蹄形的、梅花形的等不同常规的场境设计,给学生一种好奇、新颖的感觉。热身活动时,有时采取否定上位的自由运动,通过教师的引导,师生一起一会儿自由练习、一会儿小组结伴练习;有时安排在音乐的伴奏下,师生一起自编自舞、或模仿各种动跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等。

这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围,诱发了学生的练习激情,达到热身的效果,又缩短了师生之间的距离,为课能顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。 2、新授教学时引发学生的学习兴趣。

新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。教师要尽可能地创造条件,让学生参与这个过程。

为达到此目的,教学中教师一定要重视对学生的启发、引导,使学生在教师的启发引导下,正确的思维,轻松地接受新知识。在新课教学中,要改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种“静态的集体背景”而存在的现象,使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种“动态的集体力量”。

因此,在教学时,教师不要急于讲解新授知识的动作要领,而是要创设教学情景,组织学生以学习小组为单位开展讨论,让学生进行自学积极地思维,来提出问题、分析问题。教师则根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法,最后很自然地引出了正确的动作要领,使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中,自然的掌握了新授知识的内容。

如我在新授“前滚翻”内容时,场地安排是把垫子摆设在斜面上,在带着学生来到布置好的场地前时,用直问与曲问相结合的方法,来帮助学生进入学习角色;问题有:垫子的用处?为什么要放在斜面上等等?这时学生便围绕着教师的问题提出了一连串的疑问。教师则根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法,来抓住重点、引出关键问题,使学生能分清主次;最后教师再运用近问与远问的相互配合,把知识和技能进行纵向连贯。

3。

4.体育毕业论文写什么题目好

如何在体育教学中培养学生自主学、练能力

试论情感教学在体育课中的应用

对体育系篮球专选课的理性思考

静力练习对篮球比赛对抗性的影响

重庆市高校篮球队的现状与对策

从体育行为学的“区域”概念探析篮球进攻战术

浅谈青少年篮球运动员的选材

试论篮球临场比赛心理

健身运动与心理训练探析

心理训练对运动训练的重要性

体育消费与体育健康意识的形成

试论体育锻炼与人群结构关系

科学发展观指导下的健康体育

试论北京08年奥运会网络媒体的报告

激励教育在体育教学中的运用

大学体育的改革与转型

对体育教学中发展学生个性的研究

对大学公共课考核项目改革的研究

新形势下高校体育课程改革研究

新课程标准期待新型体育教师

高校体育教育专业课面临的挑战与对策

对体育课观摩与评价问题的探析

重庆大学离退休教职工体质健康状况调查研究

对我国体育人才市场的调查及研究

重庆大学1-4年级学生健康状况的调查与分析

考研族参加体育锻炼的必要性、方法和对策

从体育人才市场的需求谈目前体育教育专业

学生的课程设置

对中学和大学体育课程的衔接问题探讨

体育在创建和谐社会中的积极作用

高校体育产业的利与弊及发展趋势

建立和谐的师生关系是提高教学质量的保证

体育专业学生如何选择二专业辅修

重庆大学体育教育专业毕业生的流向

我国群众体育的出路探析

浅议媒体传播对体育产业发展影响

浅谈体育消费能力的培养

如何培养学生的终身体育观

论我国中小学体育课程的演变过程及其发展趋势

论体育运动对大学生的心理健康的影响

浅析社会体育指导员对社区体育的发展影响

浅析高校体育教师的教学意识态度对校园体育文化的影响

5.求体育锻炼相关的论文一篇

为什么经常参加锻炼的大学生组体质健康优秀率和良好率高于偶尔参加锻炼的大学生组呢?由于体育锻炼能对大学生的生理、心理和社会产生全面的效应。首先,体育锻炼能改善大学生的生理功能:体育锻炼能改善人体神经系统的功能,包括改善神经过程的均衡和灵活性,使人体能够适应外界环境的变化,改善中枢神经系统对内脏器官的调节能力,增强人的体质和健康水平;体育锻炼能提高人体心血管系统的功能,包括改善体内物质代谢过程,减少脂质在血管壁的沉积,保持和增强血管壁的弹性;体育锻炼能增强人体呼吸系统的功能,使呼吸次数增加,呼吸加深,使肺通气量大大增加;体育锻炼能增强人体运动系统的功能,包括使骨密质增多,骨壁增厚,骨松质排列有序,并能延长骨化时间,从而增强骨的抗压和抗扭曲性能,能使肌肉力量增强,并能使关节变得灵活坚固,使人体健壮健美;体育锻炼能促进消化吸收增强,使营养物质的吸收更彻底,代谢排除得更干净;体育锻炼能使内分泌活动更加旺盛等。

其次,Taylor(1985)对体育锻炼的心理效应研究发现:体育锻炼可增加或提高学业成绩、自信心、情绪稳定性、独立性、心理控制源内控倾向、良好心境、知觉能力、身体意象和身体能力感;Berber(1993研究报道,有规律地从事中等强度(HRn~ax的6O%一75%)活动的锻炼者每次活动20—60min,有助于情绪改善;McDonald&Hodgdon(1991)对有氧健身锻炼与特质人格关系进行研究,结果发现有氧健身运动在人格与评价上有积极型效果。最后锻炼还能改善大学生的精神面貌。有利于大学生形成一种长期、系统、不懈追求的价值观,有利于大学生建立起健康、科学、文明的生活方式。

所以得出这三个结论:

1)大学生体育锻炼方式与体质健康有非常显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。

2)建议对学生体育锻炼实施干预策略。严格执行《学校体育工作条例》,制定更为严格的实施细则,明确校长为学生体质健康的第一责任人,对校长实施“以运动锻炼为核心的健康管理模式”的轮训,考核校长的健康管理绩效。

3)教育行政管理部门应督促学校树立“培养:生体育锻炼习惯优先”的教育思想,对学校体育工作实施“运动锻炼参与率”、“运动习惯巩固率”和“体质健康指标改善率”的三项考核。

6.大学体育论文

大学体育论文 一、什么是体育能力 能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一,协调配合的才能。

心理学研究表明,能力是掌握知识,技术与技能的必要前提,而且是影响一个人活动效果的基本因素。 按能力的性质,可分为一般能力和特殊能力,一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。

如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。特殊能力是相对于一般能力来讲的,它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力,如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。

体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是中,逐步形成和提高的。

从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。 立足现实,着眼终生,依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的六种基本成份,即:1、身体锻炼能力;、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;5、保健能力;6、运用体育环境和条件能力。

二、身体锻练能力的培养 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件,健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

4、自控:指执行锻炼计划的自我控制能力,即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。 其中,培养自学能力是主要的,但是,不可忽视各要素之间相互联系、相互制约,互为补充的关系,教学中必须有意识的全面培养。

三、运动能力的培养 运动能力,是指人在社会生活中,在掌握一定的体育知识、技术和技能的前提下,所获得从事各种运动的本领。运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动,军事活动及各种文化活动的基础,培养大学生的运动能力,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑: 1、不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况,这几种教学方法都不利于提高运动能力。

2、要创造良好的运动环境提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动的机会,以发展他们的运动能力。 3、学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用。

在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。 四、开拓创新能力的培养 发展学生个性与提高学生的心理素质,是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中,学生是主体,是独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的大地。学生在较广阔的领域中学习技术、技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会的有用人才。 五、组织和管理能力的培养 组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。

有许多的运动项目是集体进行的,集体活动都有一定的组织形式,在体育教学中,既要训练学生在运动中与同伴协调合作,加强纪律观念,又要训练学生学会做体育活动的组织与管理工作,。

7.要求写一篇体育与健康的论文(2000字左右,大学论文)哪位帮个忙

体育与健康

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在院校生活和学习的学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。当今我们学生的身心健康并不乐观,主要表现在心理障碍、体质下降、近视和肥胖增多、慢性疾病的发病率呈上升趋势等。因此加强健康教育,提高我们学生的健康意识与行为习惯和经常、主动、积极地参加体育锻炼,是预防疾病、提高学生身心健康的有效措施。 心理健康是现代健康观的重要组成部分,也是二十一世纪健康教育的主题。在全面推进素质教育的过程中,加强学生心理健康教育已成为高校体育教育改革的重要任务。

人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。健康包括生理(躯体)健康与心理(精神)健康两个方面。两者互相依存,不可分割。即没有无身体的精神 ,也没有无精神的身体。人们常说 : “健全的心理寓于健康的生理” ,则健康的生理常驻健全的精神。体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面:

一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。心理健康发展,必须以正常健康的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。 二、体育锻炼是心理发展的一种动力 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。 三、体育锻炼能推动自我意识的发展 体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小,都会明显的表现出来,使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。 四、体育锻炼能培养良好的意志品质 体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。

因此、通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。积极参加体育课各种课外文娱活动,有利于学生的身体健康,为健康的心理提供稳固的物质基础。对学生的身心发展能起到积极作用。体育运动能促进身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力,并对提高学生的认识水平,培养良好的情绪和意志品质,形成优良的性格特征起到积极作用。 由于体育锻炼是通过学生自己的身体运动而实现的,所以,不仅增强了学生的体质,同时对促进学生的心理健康起到积极的作用。

8.大学生体育结业论文500字,来一篇

转瞬间,又到了一学期的期末,我的篮球体育选修课程同时已近尾声,以下是我的一些感受。

大家喜欢NBA,多数是对篮球的喜爱,对高水平篮球的向往,同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。每当看到一些明星球员精彩的表现,都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动,也许有一些人不会打篮球,不过不要紧,他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。

可以说,篮球可以带给人以快乐与享受,可以让一个人积极地去面对生活中的一切。既然去了篮球场,谁都不想做弱者,谁也不愿意输,每个人都会努力的拼搏,展现自己的球艺。

如果你投篮精准,那么你就尽可能地发挥你的优势,疯狂的得分;如果你传球准确但投篮得分欠佳,那你可以扬长避短,做一个组织的高手;如果你技术优秀,那么你可以表演一些难度的动作;如果你身体健壮,那么你可以在篮下强打和抢篮板。最重要的是,别小看自己,只要用心,每个人都有属于自己的一片天地。

不能否定篮球场上个人的能力很重要,一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛,但那毕竟是少数。客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件,球队的集体配合、集体力量才更为重要,团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。

我们所选修的篮球(高级)就是这样一门教授篮球技术与集体配合战术的课程。当然选修这门课程的同学需要有一定的篮球基础,课上并不是教你如何运球和传球这些基础性动作,而是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。

通过学习,进一步规范了我们的进攻、防守动作,增强了我们的篮球意识,提高了我们的集体观念。如果你防守动作不到位,那么你就会被别人突破得分;如果因为你一个人的失误,导致团队配合的不畅,最后就不能顺利的完成指定的任务。

经过一次次努力的练习与配合,每个人的篮球技术和配合意识都有所提高,这也正达到了课程设置的目的。假如你感觉在课上并没有学到什么,那么实践会作为依据告诉你,“你学到了很多”。

平日里学习之余,篮球场上的你,会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过,自己的进攻让人很难招架,自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。如果你感受到了这些,就证明你有所收获。

大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力,也要求我们具有同样充沛的体力,良好的身体状况是保证学习的前提,俗话说的好,“身体是革命的本钱”。忙碌了一个星期的我们,也能通过这门课程来放松心情,释放平时的压力,在学习篮球技术的同时又锻炼了身体,真可谓是好处多多。

相信下学期的课程内容会更丰富,同学们会收获的更多,如果条件允许的话,我想自己还会选择这门值得参与的课程。 OK!你看看能行不?。

9.体育毕业论文写什么题目好

如何在体育教学中培养学生自主学、练能力试论情感教学在体育课中的应用对体育系篮球专选课的理性思考静力练习对篮球比赛对抗性的影响重庆市高校篮球队的现状与对策从体育行为学的“区域”概念探析篮球进攻战术浅谈青少年篮球运动员的选材试论篮球临场比赛心理健身运动与心理训练探析心理训练对运动训练的重要性体育消费与体育健康意识的形成试论体育锻炼与人群结构关系科学发展观指导下的健康体育试论北京08年奥运会网络媒体的报告激励教育在体育教学中的运用大学体育的改革与转型对体育教学中发展学生个性的研究对大学公共课考核项目改革的研究新形势下高校体育课程改革研究新课程标准期待新型体育教师高校体育教育专业课面临的挑战与对策对体育课观摩与评价问题的探析重庆大学离退休教职工体质健康状况调查研究对我国体育人才市场的调查及研究重庆大学1-4年级学生健康状况的调查与分析考研族参加体育锻炼的必要性、方法和对策从体育人才市场的需求谈目前体育教育专业学生的课程设置对中学和大学体育课程的衔接问题探讨体育在创建和谐社会中的积极作用高校体育产业的利与弊及发展趋势建立和谐的师生关系是提高教学质量的保证体育专业学生如何选择二专业辅修重庆大学体育教育专业毕业生的流向我国群众体育的出路探析浅议媒体传播对体育产业发展影响浅谈体育消费能力的培养如何培养学生的终身体育观论我国中小学体育课程的演变过程及其发展趋势论体育运动对大学生的心理健康的影响浅析社会体育指导员对社区体育的发展影响浅析高校体育教师的教学意识态度对校园体育文化的影响。

体育毕业论文

体育生毕业论文

1.体育毕业论文写什么题目好

如何在体育教学中培养学生自主学、练能力试论情感教学在体育课中的应用对体育系篮球专选课的理性思考静力练习对篮球比赛对抗性的影响重庆市高校篮球队的现状与对策从体育行为学的“区域”概念探析篮球进攻战术浅谈青少年篮球运动员的选材试论篮球临场比赛心理健身运动与心理训练探析心理训练对运动训练的重要性体育消费与体育健康意识的形成试论体育锻炼与人群结构关系科学发展观指导下的健康体育试论北京08年奥运会网络媒体的报告激励教育在体育教学中的运用大学体育的改革与转型对体育教学中发展学生个性的研究对大学公共课考核项目改革的研究新形势下高校体育课程改革研究新课程标准期待新型体育教师高校体育教育专业课面临的挑战与对策对体育课观摩与评价问题的探析重庆大学离退休教职工体质健康状况调查研究对我国体育人才市场的调查及研究重庆大学1-4年级学生健康状况的调查与分析考研族参加体育锻炼的必要性、方法和对策从体育人才市场的需求谈目前体育教育专业学生的课程设置对中学和大学体育课程的衔接问题探讨体育在创建和谐社会中的积极作用高校体育产业的利与弊及发展趋势建立和谐的师生关系是提高教学质量的保证体育专业学生如何选择二专业辅修重庆大学体育教育专业毕业生的流向我国群众体育的出路探析浅议媒体传播对体育产业发展影响浅谈体育消费能力的培养如何培养学生的终身体育观论我国中小学体育课程的演变过程及其发展趋势论体育运动对大学生的心理健康的影响浅析社会体育指导员对社区体育的发展影响浅析高校体育教师的教学意识态度对校园体育文化的影响。

2.体育理论毕业论文写些什么比较好

同学,有很多方面可以写的。

体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

3.急求

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质培养课也是如此。

在高中的体育课上,男女同学都一同上课,由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同,导致了这样的上课形式存在不少弊端。

其次,高中的体育课都由学校规定课程,忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利,打击了同学们上体育课的积极性,同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。在此,由于学校要考虑学生在高考中的升学率,而升学率主要由文化课成绩决定,所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课的时间。

长此以往,同学们的身体素质下降了,同时,对待体育课和锻炼身体也不那么重视了,这些都是高中体育课的弊端造成的后果。(这段乱编的,在zx读书都知道zx体育课不到最后一周不停课..我不能冤枉她..)然而,上了大学之后,发现体育课也可以很有趣。

老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求。还记得我第一次在体育课上跑了五圈下来几乎站都站不起来了,于是我晚上去操场跑步锻炼(瞎编..瞎编..)。

渐渐的我跑长跑没那么吃力了,平时精神头也足了,甚至晚上的失眠症状也得到了一定的缓解。还有,大学体育课不仅分男女同学上课,还分内容上课,男生与女生共勉,长拳与健美操同舞。

听说到了大学二年级我们还可以自由选择喜欢的体育课程,这让我长久以来向往的游泳可有机会得到实现。也在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。

另外,由于大学没有升学率的压力,所以体育课是实打实的上,不用顾及对文化课的影响,相反,体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。总之,在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。

首先是学会了北方的长拳。我曾在高中体育课上学过太极,但是由于老师对我们不作要求所以几乎已经忘光了。

而这次的长拳老师要求我们平时多练习,所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。

其次是长跑进步了,在高中的体育课上我的长跑几乎没有及格过(怎么可能呢?),而这个学期我超过了及格线十几秒,这对我来说是一个巨大的进步。再次是我对体育锻炼的重要性认识提高了,原来体育锻炼对我们的好处远胜于疲劳时睡觉的好处。

我会在以后的学习生活中加强体育锻炼,把自己建设成德智体全面发展的人才!以1896年第一届奥运会为标志的现代竞技体育的发展是人类历史上的一种特殊的文化现象,现已成为人们生活中不可缺少的内容。竞技体育是指为了最大限度地发展和不断提高人们在体格、体能、生理和心理等方面的能力,并以取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛。

它以其独特的优势及其体系的可开发性、作用的适用性、影响的广泛性,成为整个体育运动中最活跃、最积极的部分,它的发展对体育文化的发展起着深刻而广泛的影响,同时它也是促进各类体育活动发展的一个重要条件。 校园体育文化作为社会亚文化的一种特有现象,是指在学校这一特定的范围内,人们在实践过程中所创造的物资财富和精神财富总和的一部分[1]。

校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土,学校体育是校园体育文化的基础,也是学校教育的重要组成部分,具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯,增强学生体质,促进学生身心全面健康发展等功能。我国高校的体育教学内容目前仍然是以竞技运动项目为轴线的教材体系,其原因是多方面的,尽管在推行素质教育的今天,也进行了一些改革,但就主体而言,人们认为竞技体育仍是当前学校体育教学的主要内容。

所以从高校体育入手,探讨竞技体育的社会学所蕴涵的各种因素对校园体育文化的影响,将有助于我们更深刻的认识竞技体育的价值。 二、竞技体育对校园体育文化的影响 竞技体育有着十分悠久的历史,它源于社会文化和民族文化,具有强烈抗争的性质,是体育活动中最重要的组成部分之一,有着广泛的群众基矗一方面一个国家竞技体育的水平甚至代表着国家的形象,所以它的社会影响力巨大;另一方面随着现代传播技术的发展,竞技体育更是得到了前所未有的宣传和关注,已经成为人们日常生活的一部分,如奥运会、世界杯足球赛、NBA、亚运会、甲A足球赛,几乎都深入到每个学生的心中,选修热门运动项目的学生日渐增多。

正因为竞技体育已远远超出本身的价值,所以我们可以认为它是社会政治、经济和文化的集中体现之一。竞技体育文化是构成体育文化的核心,因此向学生传授基本运动技术、战术、规则,是提高学生体育文化水平的需要。

我国学校体育中竞技运动项目作为学校体育教学内容已延续了几十年,它是师生课余体育锻炼,丰富校园文化生活的一种重要手段,毫无疑问竞技体育已经是校园体育文化的一部分。 众所周知,一个国家的竞技体育水平代表着这个国家的形象,同样一所学校也往往会由于他们的高水平的竞技体育而被大家所熟知或更加著名。

发达国家的不少大学都致力于培养一支高水平的运动队来为其学校争创知名度。目前我国高校体制正在进行改革,几乎所。

体育生毕业论文

体育毕业论文

1.大学体育论文

大学体育论文 一、什么是体育能力 能力是指人在顺利完成某一活动时所表现的身心统一,协调配合的才能。

心理学研究表明,能力是掌握知识,技术与技能的必要前提,而且是影响一个人活动效果的基本因素。 按能力的性质,可分为一般能力和特殊能力,一般能力是指人在日常活动中必须具备、广泛使用的一般智力。

如观察能力、想象能力、思维能力、记忆能力、注意能力等等。特殊能力是相对于一般能力来讲的,它是指入在进行某项专业活动中所表现出来的能力,如音乐、绘画、色彩的鉴别及体育的运动能力等。

体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践 大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是中,逐步形成和提高的。

从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。 立足现实,着眼终生,依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的六种基本成份,即:1、身体锻炼能力;e5a48de588b632313133353236313431303231363533313332363731362、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;5、保健能力;6、运用体育环境和条件能力。

二、身体锻练能力的培养 随着我国政治和体育的社会化,终身化,经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼,这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题,使他们毕业走上社会后,能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者。为此,就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养,这不仅是对大学生本人的事,也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力,是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养成独立地进行体育锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。

1、自学:培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育知识和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。

2、自炼:即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 3、自调:即学生在身体锻炼的活动中,能够根据自己的身体条件,健康水平,掌握和合理安排运动负荷,运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

4、自控:指执行锻炼计划的自我控制能力,即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。 其中,培养自学能力是主要的,但是,不可忽视各要素之间相互联系、相互制约,互为补充的关系,教学中必须有意识的全面培养。

三、运动能力的培养 运动能力,是指人在社会生活中,在掌握一定的体育知识、技术和技能的前提下,所获得从事各种运动的本领。运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动,军事活动及各种文化活动的基础,培养大学生的运动能力,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑: 1、不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况,这几种教学方法都不利于提高运动能力。

2、要创造良好的运动环境提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动的机会,以发展他们的运动能力。 3、学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用。

在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。 四、开拓创新能力的培养 发展学生个性与提高学生的心理素质,是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中,学生是主体,是独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的大地。学生在较广阔的领域中学习技术、技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会的有用人才。 五、组织和管理能力的培养 组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。

有许多的运动项目是集体进行的,集体活动都有一定的组织形式,在体育教学中,既要训练学生在运动中与同伴协调合作,加强纪律观念,又要训练学生学会做体育活动的组织与管理工作,要使学生有组。

2.需要一篇大学生体育与健康 的论文

几篇拼拼就行了。

第一篇:百度文档的 体育与健康的关系之我见 正如法国启蒙思想家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”。体育锻炼对于人体健康起着重要的作用。

体育锻炼不但能够增强体质,促使人的心理健康发展,而且能够可提高人适应社会的能力,促进社会交往和增进友谊,实现生理,心理,社会交往的三重健康。因此,体育与健康密不可分。

一、体育锻炼可促进身体健康,是人体充分发挥自身机能。 骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。

通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存。

体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下,胰高血糖素分泌表现对运动的适应,既是在同样强度的运动情况下,胰高血糖素分泌量减少,其意义是推迟肝糖原的排空,从而推迟衰竭的到来,增加人体持续运动的时间 适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。

同时,体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。

提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 二、体育锻炼可促使人的心理健康发展,培养良好的意志品质,调节人的情绪,提高人的精神。

体育锻炼,无论是有组织地或个人单独地进行,对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。

长期从事体育锻炼的人都有体会,如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中,需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷,如果没有自觉性和坚持性及果断性,是不可能做到的。

体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。

体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。

体育锻炼对心理的发展(如增强信心,建立良好的环境,培养稳定的情绪,培养独立和出事果断的能力,提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反,不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄,对心理健康有负面影响。

良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡,这种状态有利于保持和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼,可以调剂情绪,并在中枢神经系统支配下,对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡,这对情绪和精神也会有良好的作用,尤其对爱好体育的人,这种作用更为显著。

三、体育锻炼可提高人适应社会的能力,促进社会交往和增进友谊 体育锻炼是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体,而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。一个人要符合社会的要求,取得社会成员的资格,就必须学会接受适当的社会角色,而各种体育运动的场合,则有机会让学生体验不同的角色和“做什么,怎么做”的社会意义,为他们走向社会打下基础。

此外,体育竞技中的许多团体项目,如篮球、排球、足球等已广泛地得以普及,人们在投身于这些运动强身健体的同时,学会了如何恰当地处理个人与集体的关系,如何融入集体之中,与他人沟通及合作,并在其中强化了个人的组织性和纪律性。同时,体育运动使人们相聚在运动场上,进行平等,友好和谐的练习和比赛,使人们相互之间产生亲切感,尤其集体竞赛项目,可以使直接参与者及间接参与者结识更多的朋友,将他们之间的关系变得更加和谐友好。

由以上分析可知,体育锻炼对人体的各方面健康极为重要。鉴于此,我结合自身实际,做出如下体育锻炼计划。

体育锻炼计划 1坚持长跑训练。在每周一,二,四,六晚进行长跑 。

从2000米起,在结合身体素质的情况下逐渐增加运动量。 2我热爱羽毛球,因此在大学期间,希望羽毛球水平得到提高。

因此在每周三下午,周五上午与周日上午均可与朋友打羽毛球进行锻炼。 3我加入了学校精武会,因此每周六日下午均有两次散打训练。

坚持散打训练能够全面增强身体体质,是身体机能得到大幅提高。 4我酷爱台球,因此每周三五晚会与朋友打两个台球。

我相信,经过大学生活中的体育锻炼,我的身体素质一定有所提高,阳光快乐地度过美好的大学生活。 第二篇:知道的 人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。

体育锻炼不仅可以增强学生的体质,同时对促进学生心理健康, 有着积极的作用,具体体现在如下几个方面。 一、体育锻炼为心理健康发展提供坚实的物质基础 人的心理是人脑的活动。

心理健康发展,必须以正常健康的身。

3.给些体育论文题目

浅析太极拳运动对老年人体质的影响 长跑对减肥的作用研究 浅谈陈氏太极推手的战术运用 对中国武术套路发展的思考 对中学二十四式太极拳教学的研究 武术套路规则变化对武术训练及比赛的影响研究 残疾人排球的发展现状及对策研究 论排球运动的无氧功能能力训练及营养补充 间歇性训练在排球教学和训练中的应用 论青少年排球运动员的力量训练 排球比赛中后排球防守位置的选择对策研究 提高排球运动员弹跳力的训练及营养补充 现代信息技术对排球运动的影响 不同运动强度对大鼠主动脉NOS与细胞凋亡的影响 不同强度运动训练对海马形态结构与功能的影响及其生物学机制 运动疲劳的现代生物学若干问题的分析研究 西安地区软式排球发展现状与对策研究 排球运动大众化的症结与对策研究 上海少年儿童足球兴趣的调查研究 运动对血管内皮的影响 如何尽快提高运动员的110米跨栏跑成绩 篮球后卫的核心作用和能力的分析 浅谈学校体育与素质教育 高校体育教学改革及措施 游泳活动对幼儿心理素质的影响 体育运动对高血压患者控制血压的研究分析 论足球比赛中的传球技巧 《体育舞蹈在素质教育中的功能初探》足球运动员的心理素质培养研究 浅析高校体育与专业高水平运动员文化素质教育 足球比赛中的越位战术的研究 论足球裁判员的跑位 足球运动员身体训练 论身体柔韧性在篮球运动中的作用 对我省篮球产业发展现状的分析的建议 提高我国体育消费水平的几条建议 关于篮球训练中常用练习手段合理安排的初讨 中国男篮发展身材高大的三分远投手的必要性 上海市青少年篮球运动员罚球的心理训练 篮球运动员的篮板球意识及其培养 试论篮球运动中的团队凝聚力的培养 试论健美操在农村全民健身运动中的作用 少儿跳水运动员基本技术训练方法的研究 少儿业余足球运动员专项素质训练方法的研究 从规则的变化看竞技体操运动的方展趋势 体育教学中伤害事故责任探析 体育教学中的示范法问题研究 网球多球训练探讨 体育教学过程中直观教学法的研究 教学过程中语言类方法的分类 论民间足球联赛中本科生裁判能力的培养 对体育教学中讲解与示范有机结合问题的研究 体育教学中学生的观察与模仿的问题研究 增强身体素质的模式与方法 减肥与健康 篮球运动的发展趋势初探 田径运动中发展柔韧素质训练的方法探索 浅谈中学生短跑专项力量训练2008年北京奥运会对中国建设的作用 普通高校学生篮球战术意识的培养 篮球跳投技术的分析及基础训练方法 高校高水平篮球队的管理方法研究 体育院系学生篮球裁判能力的培养 浅析篮球运动中篮球战术意识的培养 体育院系学生篮球战术意识的研究2005CUBA八强技战术分析 陕南农村初中体育教学现状与对策 影响陕西省高校高水平田径运动队发展的因素分析 陕西省中学足球运动员身体训练方法研究 陕西省城镇居民体育消费行为决策过程的理论研究 业余三级跳运动员起跳技术的发展趋势分析 中学生短跑运动员力量训练方法探析 街头文化对体育时尚化的催化作用 运用现代科学技术对太极拳再认识 体育教学中学生心理障碍的探讨及对策研究 篮球运动中膝关节半月板损伤的机理研究 跳远踏板的准确性研究 羽毛球运动训练中的多球训练研究 我国女子优秀三级跳远运动员三跳技术动作研究 跳远运动员准确踏板因素研究 体育游戏中在中学(初中)体育教学中的应用 中学业余运动员400米技术的训练方法 比赛心理准备对三级跳运动员成绩的影响 体育专业学生跨栏教学方法研究 运动对红细胞功能变化的影响 篮球运动中产生疲劳原因探析 影响中学生篮球队员弹跳力的因素及对策探析 青少年篮球运动员急停跳投初探 快走对老年人身体健康的影响 提高青少年运动员身体素质的方法初探 力量训练对篮球运动员弹跳力的影响 有氧运动与骨骼肌胰岛素的敏感性 篮球战术训练要解决的主要问题是什么 肥胖诱发胰岛素抵抗的机制 一氧化碳在运动改善胰岛素敏感性中的作用。

4.大学体育毕业论文求参考范文1000字

我认为,大学体育主要可以归纳成五大功能:

首先,学校体育的身体教育功能

全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。

第二、学校体育的德育功能

如:对方侵人犯规时,是毫不计较,还是“以牙还牙”集体配合不够默契出现失误而最终比赛失利时,是相互鼓励,还是相互抱怨;对裁判员的误判是大方宽容,还是“斤斤计较”;比赛胜利时,是骄横自大,还是认真总结经验,戒骄戒躁。这都是培养集体主义感和大局为怀、善于处理人际关系的优良品德的教育过程。

第三、学校体育的爱国主义教育功能

在体育教学中通过让学生欣赏大型体育运动会比赛,观看我国运动员为国拼搏、为国争光,在赛场上升国旗、奏国歌的动人场面,讲述优秀运动员刻苦训练顽强拼搏的感人事迹,能够激发他们的爱国热情,增强其民族自尊心和自豪感,对学生是很好的爱国主义教育。

第四、学校体育的心理品质教育功能

体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。

第五、学校体育的智能教育功能

通过体育教学和身体锻炼,学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术,并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。因此,作为一种教育的体育运动,在传授知识、培养技能、技巧,增强人的体质过程中,还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。

5.帮我写篇关于体育教育专业方面的论文吧

体育与健康论文:转变观念,迎接新课程随着素质教育的全面发展以及《体育与健康课程标准》的实施,要求我们的体育教师在许多方面进行转变。

其中最重要的是思想观念的转变,这是实施新课程标准的前提。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,必须首先转变教育观念,迎接新课程的挑战。

一、“健康第一”基本理念的贯彻。在以往的应试教育的大环境下,在体育课堂教学中往往主要要求学生掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能。

然而时代在前进,原有的教育教学观念已经不合乎21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求,时代的要求,表现出不够全面与科学。因为这种观念忽视了学生心理、社会适应能力,而这些方面又对一个人的一生将起着很大的作用。

由于现代社会要求我们培养出来的人应具备强健的身体、良好的心理素质、人际关系的协调能力及丰富的文化知识。只有这样才可能在当今这个处处充满竞争的环境下立于不败之地,才能为社会做出更大的贡献。

为此,在如今的体育课堂教学中提出了以“健康第一”的指导思想的这样一个观点,不仅要求身体,而且还要求其心理以及其它方面都健康。所以,体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就应时刻将增进学生各方面的健康贯穿于课程实施的全过程,确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。

二、健康体育观的意识和终身体育的意识的确立在传统的体育教学中,教师在安排教学时往往选择一些竞技性较强的运动项目来进行教学,到最后的成绩评价也是参加这些项目的达标标准来进行评定学生的成绩。往往就造成那些天生身体素质就比较好和一些运动尖子他们考的成绩很好甚至超过最高标准。

在新课程标准实施的情况之下,作为体育教师一定要转变观念,从以往那种单纯追求运动成绩的框框里跳出来,树立健康体育观的意识,通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高,让他们的人人身体都“棒”起来,少生病或不生病。

这也是我们上体育课的一个重要目标之一。长期以来,学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康,而每周有限的二节体育课,往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。

健康则是一个长期持之以恒的过程,也就是说是一个循序渐进的过程,想通过短时间取得好的效果是不太可能的,因为人体机能变化是有一定规律的。由于现在的学生学习任务繁重,既是一场智力的角逐;同时也是一场体力的较量。

没有一个健康的身体,将是很难坚持到最后取得胜利。为此,在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。

逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯,使他们在运动中,体验到其中的乐趣;品尝到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分,伴随他们的一生。

当然,在培养他们兴趣、爱好的同时也得让学生掌握从事长期体育锻炼所需要的一些基本知识和技能,以提高自我锻炼的能力。以上做的一切,最终都是为了让他们养成终身参加体育锻炼的习惯。

三、素质教育观的体现素质教育是强调以人为对象,以人为本、并以人的自身发展为目的的教育形式。而以往的体育教学往往是以体育技能为中心组织教学内容,强调知识的系统化;运动技能的正规化;把提高自身素质和运动能力作为唯一的目标。

而新的课程标准,体育与健康课程更多的关注是如何通过各种手段来满足学生的需要,并重视学生的情感体验,促进其全面发展。教育教学中在注重发挥教师主导作用的同时,积极强调学生学习主体地位的体现;充分发挥学生的学习积极性和学习潜能;提高学生对体育这门学科的学习能力。

主要表现:1、强调发展学生的个性,尊重学生的人格。由于每一位学生的自身体能和运动技能状况并不仅仅与其后天练习和发展有关,而且与其先天遗传有极大的关系,同时由于生活环境的差异在一些兴趣爱好上也存在着差别。

新的课程标准要求这些存在的现象,确定了学习目标和有弹性的学习内容,提出了有益于学生发展的评价原则;在教学组织和教学方法等方面,也提出了相应的建议,以保证绝大多数学生能完成课程学习目标,使每一个学生都能体验到学生和成功的乐趣,以满足他们身心发展的需要。2、关注学生的可发展性现代教育思想与素质教育观念认为学会学习比学会知识更重要。

通过有效的教学手段,培养学生的兴趣、爱好,慢慢使学生养成终身参加体育锻炼的习惯。在实际教育教学中要教会学生如何来健体和健心,并根据不同年龄段,自身的生活状况以及所处的生存环境,自主性的选择适合自己,又力所能及的一些体育锻炼手段来进行科学、有效的锻炼或娱乐。

让经常性的参与体育运动成为自己今后的一种健康的生活方式,并形成积极进取、乐观开朗的生活态度。现代社会各方面都在不断的进步,对人才的要求也越来越高,竞争可以说无处不在,而且越趋强烈。

一个人要想在当今这个社会能够更好的生存下去,首先得有一个强健的体魄。为此在体育课堂教学中得让学生明白一个强健的体魄对自身的。

6.有谁能帮我搞一篇体育类的毕业论文字数在3000字以上

漫谈体育教育思想对学生的教化与传承 体育教育思想,是教育思想的重要组成部分,是指导和引领学校体育工作的神经中枢。

它是我们全体教育工作者,尤其是体育教师依法开展工作的指南针。在当前全面推进素质教育,进一步贯彻实施新课程标准的新形势下,探讨体育教育思想对学生的教化和传承功能,对它重新回顾和审视,是我们全体教育工作者责无旁贷之事。

有一种树叫刺槐,它木质坚固细腻,且富有韧性,适合做许多种家具,用途很广泛,但在实际使用中,人们却发现,它很容易裂缝变形。后来,有人把它放入河水中长期浸泡,然后再摆在太阳底下曝晒,这样一来,打造出来的家具就不易变形了。

体育教育与之有异曲同工之处。如果体育教师只是一个普通的木匠,他的手艺仅停留在技术的细微末节之上,只凭经验对学生的身体和技术进行改造,那么走出校园的学生,仍然会像一张容易变形的板凳。

同样,作为体育教师,我们必须用自己成熟的体育教育思想,对学生在校期间的体育活动进行长期地、深入骨髓地浸润,才能动其根本,使学生在走出校门之后,继续与之相伴,受益终身。 因而,体育教师必须是一个有思想的“手艺人”。

首先,对于体育教师来说,传承他的体育思想,主要的阵地仍然是课堂。他的主要教育教学任务,就是要把学生对体育运动的原发性喜悦,通过身体素质的训练,技术的传授,技能的培养,逐步形成一种自觉的健身习惯,直至内化为成熟的健康理念。

眼下,尽快理顺课堂教学思路,解决教学中普遍存在的矛盾和困惑,并对之进行辩证思考,找到对立统一的对策,已成为我们刻不容缓的中心工作。教学中,一个极其重要的因素就是教师的“导”。

但在导知、导思、导德、导法、导向之时,我们切不可忘了“导趣”。俗话说:“兴趣是最好的老师。”

最好的老师,我们在工作中当然要“选聘”。它在教育教学这支和谐的协奏曲中,是不可轻视的和声部分,强化和支持了主旋律,使乐曲变得更加形象和丰满。

因此,“导趣”应该贯串教育教学的始终。而现实工作中,我们的许多老师却常常疏忽了对学生兴趣的培养,简单的认为教学活动是教育法赋予全体师生的权利和义务,在教学中往往重行政命令,轻民主协商;重权威指导,轻学生意见;重共性统一,轻个性差异,这样的课看似整齐划一,实则沉闷压抑,师生都觉得很累。

产生这种现象的原因在哪里?就在于教师疏忽了自己的教育对象,是一群有着各自鲜活个性的孩子,他们的基础不等,兴趣不一,且有待培养。尤其是在我们这个大肆宣传、张扬个性的时代,我们更不能忽视学生在教学双边关系中的主体地位,唯我独尊地出现在学生的面前,应该学会放一放手,放一放口,放一放心。

有人说,你这不是要让学生在课堂上“随心所欲”吧?是的!就应该让学生“随心所欲”,让课堂成为学生展示个性的舞台,让操场成为学生健身的乐园。 当然,这必须是在教师的指导之下。

我们不能让学生的兴趣牵着鼻子走,而是要积极主动地向学生展示各种体育运动的魅力,激发学生的兴趣,让学生尽可能多的涉猎各种项目。例如,学生原本不喜欢武术,怕苦、怕累又怕难,但是,当老师精彩的示范之后,却立即唤起了学生学、练的欲望。

有人责难,你说得轻巧,又要放这,又要放那,那么大纲与教材规定的内容怎么办?如果你要教体操,有的学生偏要打篮球怎么办?你要教篮球,有的学生偏要踢足球,你又如何?你要教武术,学生偏偏又喊太累?你要讲短跑,又有人要打乒乓球等等,这些都是我们在教学中时常遇到的棘手的问题,让我们的组织能力“捉襟见肘”,让我们在教学中难以收放自如。你说怎么办?我看,如果你实在没办法唤起他们的兴趣,他想怎么学,你就让他怎么学!他们不是正在积极锻炼身体吗?他们不是正在发挥自己的特长和爱好,自觉培养自己的体育能力吗?有人又问,义务教育阶段,正是学生全面长身体的关键时期,你这样做,还谈得上坚持全面锻炼身体的原则,积累学生的运动技能储备,培养学生顽强的意志品质吗?能的。

我们不是还可以通过室内课的讲授,通过身体素质的达标训练课,通过对学生自选项目提出的较高目标要求来实现吗?试想,如果让你一遍遍地听一首你并不喜爱的老歌,尽管别人讲得天花乱坠,你愿意听吗?我们自己不也一样对体育运动有某方面的偏爱吗?体育教育除了健身的生理指标外,我们还必须让学生能从中体验快乐,凸显个性,而对于他们的某种偏爱,学生往往更能全身心地投入,甚至还带有明显的理想主义色彩,锻炼的效果极佳。对于学生的这种偏爱,我们不仅不应该极力阻止,而且还要大力提倡。

同时,教师自身也必须像学生一样有良好的教学情绪体验。只有这样的课堂教学,才能使师生关系和谐融洽,师生情绪相互感染,使教学气氛热烈而有理智,最终使体育与健康课成为师生趋之若鹜之乐事。

大纲和教材同样也给我们很大的灵活性和自由度,尤其是新课程标准,它允许、鼓励我们因人、因地制宜,组织切合实际的体育教学活动。它需要考虑到校情、生情、师情,甚至家情。

体育课的教学,就像是撰写一篇散文,思维的。

7.谁有体育方面的毕业论文2000字左右就可以

就体育舞蹈在我国高校开设的必要性探讨摘要:体育舞蹈是高校体育教学改革的需要,是增加学生交际机会,提高参加社会活动的能力,扩大社会交际面,对全面培养大学生综合素质,增强大学生生、心理健康,发展个性,提高审美能力和自身修养具有重要作用,同时它也为学生今后走向社会起了良好的铺垫作用。

通过对体育舞蹈价值的深入探讨,探究其在我国高校开设的必要性。关键词:体育舞蹈价值必要性高校 一、前言体育舞蹈又称国际体育标准舞,它起源于英国、盛行于欧美,是当代国际流行的一种竞技性社交舞蹈,集音乐、技巧、体能、表演为一身,兼文化、娱乐的内涵和体育竞赛的特点,有助于人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体。

体育舞蹈作为一项新兴的体育运动,是艺术与运动的高度结合,在高校开设体育舞蹈,既是高校体育舞蹈教学改革的需要,也是实现大学生审美和社会价值的有力途径。本文主要就体育舞蹈在高校开展的价值进行探讨,并从多个角度对体育舞蹈在高校开展的可行性进行分析。

高校是我国人才培养和输送的重要基地,在高校开设体育舞蹈课程,可以普及体育舞蹈,提高学生对体育舞蹈的深刻认识和了解,更能传播体育舞蹈,加强对体育舞蹈的研究,提高体育舞蹈的整体水平,此外,通过在高校开设体育舞蹈课程,可以更好地达到高校体育舞蹈教学的目的,培养大学生的体育锻炼能力、审美能力和社会交往能力等综合能力。总之,通过在高校开设体育舞蹈课程,扩大教学途径,培养学生的体育意识,树立现代化体育发展的观念,提高体育能力,养成终身锻炼的习惯。

二、研究对象与方法2.1研究对象杭州市的6所高校不同专业的在校的部分大学生为研究对象2.2研究方法2.2.1文献资料法查阅了近45篇与本研究有关的文献资料作为参考,进行分析和利用。2.2.2调查访问法 对有关高校从事体育舞蹈教学与研究工作的教师和学生以及在体育舞蹈俱乐部从事健身指导工作的教练及学员,进行调查访问,对长期健身工作及研究的教练和专家进行调查访问。

三、结果与方法3.1我国高校开展体育舞蹈的现状我国高等体育教育在很多方面受到前苏联模式的影响,有的甚至是前苏联模式的直接移植,形成了高校体育几十年不变的教育模式。学习的内容枯燥单一,教学的手段及方法缺新意,不能带动学生的学习激情。

特别是在大学体育课中,由于学生刚进入一个自主的学习状态,对体育课,对课上的教学内容有了更高的要求,因此学生很容易对旧的教学内容形成反叛心理,并对体育课产生厌烦。再加上传统古板的教学方式,学生成为了老师在课堂上的附属品,严重的背离了“学生是课堂的主体”这一教学原则,造成了学生学习兴趣不浓,主动参与性不高的现象失去了体育课“活动性课程,开放式教学“的特点和作用。

从而影响了高校体育教学的质量。高校是人才培养和聚集的发源地,大学生思想活跃,对新事物的鉴别,接受能力很强。

体育舞蹈是一项新兴的体育项目,它集娱乐、运动、艺术于一体,适应高校多层次学生的锻炼,而且体育舞蹈是一项参与性极强的运动项目,多样的动作,快节奏的变化,音乐因素以及它具有独特的风格与魅力,非常容易调动学生的参与性和积极性,避免了高校教学内容单一和长期男女分班制的弊端,为高校体育增加了新的教学内容,注入快乐新鲜的血液和活力,是高校体育适应当代大学生需求,加强、加快体育教学改革的需要。随着社会的发展,高校开设体育舞蹈课,是顺应时代的要求,培养学生综合能力的一种积极手段,它不仅可以养成正确姿态,良好的风度礼仪,而且可以提高学生的人际交往能力和对美的感受力,这对于他们将来走上社会是非常宝贵的财富。

在教学改革的大潮中,每一位高校体育舞蹈教师,都应努力提高自身的专业素养,把这一门新兴学科建设的刚完美,成为大众娱乐健身的一个重要组成部分。3.2体育舞蹈对大学生健心有促进作用现代大学生任务繁重,学习紧张,竞争激烈,社会对他们的要求日益严格,他们的精神压力越来越大,而且很大一部分都是独生子女,他们的心理承受能力较差,逆反心理强,社会交往能力弱,这种现状是我国高校正面临和急需解决的问题。

参加体育舞蹈锻炼时,优美动听的音乐,活泼欢快的气氛,美妙动人的舞姿,会感染每一个人。使人忘掉生活中的忧愁,工作中的烦恼和学习中的困难,使人们随着欢快的音乐节奏翩翩起舞,使人们的身心在愉快中得到放松。

体育舞蹈,特别是集体舞蹈和队列舞蹈,是男女生合作的群体活动形式,它更能有效地促进大学生的心理全面发展,改变一个人孤独少言,消极离群的性情,使心胸变得刚宽阔,形成平易近人,与人为善的性格,培养团结互助、热爱集体的精神,这对学生的智力发展、情绪健康、行为协调和良好的心理适应能力等方面都能起到促进作用。3.3进行体育舞蹈学习和训练可以全面提高学生的综合素质和自身修养体育舞蹈舞种繁多,风格迥异,其内容单纯,动作简单,不拘一格,通过精心的组织、编排融合不同的东西表演展现人体的健与美。

因此,体育舞蹈不仅可以让学生欣赏到优美的舞曲,还可以在优美的舞。

8.体育锻炼与学习的关系的论文报告1500

关于体育锻炼与学习效率关系的调查报告 研究背景:当前,面对升学等诸多压力,越来越多的学生在平时只注重学习,而忽视了体质。

一味地在教室里学习,课余参加体育活动的人,并不是很多,而且课间在教室睡觉已成为严重问题。这在一定程度上导致了体质下降,肥胖率升高,近视率升高等问题,这些将直接影响人们的学习效率和工作效率,生命在于运动,这是人人都知道的道理。

因此,为了改善现状,我组进行了此次研究性学习,希望更多的学生朋友加和主到运动的行列。 研究对象与方法 研究对象:萧县中学,初、高中各个年级(包括实验班和普通班) 研究方法:问卷调查、走访调查、实验证明法 1)问卷调查法 调查方法:发放问卷 发放范围:萧县中学、高中各个年级 发放数量:共发出200份,收回190份。

调查问卷分析 通过调查,我校学生(所调查的高中生、初中生)在课余时间经常参加体育活动的人数占总数的35%,而65%的学生在课余时间并不锻炼,宁愿在教室里睡觉,写作业,而不愿锻炼。其实,这种做法是不利学习的,我组通过上网查询、查阅资料了解,大脑仿佛一部复杂的机器,但不是一种恒动的机器,是人体中最高级的记录器官,对各种刺激非常敏锐和脆弱,学习工作时间长了,其结果会使大脑血管压务增大,再现保护性意识(暂时性疲劳),在生理上引起头昏、眼花、脑胀、反应迟纯,在心理上表现不集中,思维缓慢,反应力降低,还情绪暴动、忧虑、厌烦、疲倦等。

如果在这种情况下学习,不但毫无效果,久而久之,还会使大脑和意志失调,造成神经衰弱,不但影响智力发育,而且更重要的会严重影响身心健康,当疲劳出现时,若能进行一些适当的体育锻炼,可以加快血液循环,供给大脑充分的养料,合成蛋白质加快,使大脑抑制与兴奋、功能的相互转换,疲劳就很快消失。 通过以上资料分析,在课余时间进行适当的体育锻炼,可以让大脑处于兴奋状态,精力充沛,学习效率明显提高。

我组通过对成绩的优差和体育锻炼情况进行分析,35%参加体育锻炼的同学,成绩优异者占调查人数的52%,(其中8%上等成绩,44%中等成绩)。由此得到,学习成绩好的同学要比成绩较差的同学更重视体育锻炼。

这也证明了学习成绩好的同学并不都是书呆子,多数同学能够较好地把体育锻炼与文化学习结合起来,以达到最好的学习效果,这也证明了我组的观点。 适当体育锻炼可以达到提高学习效率的目的,当体育锻炼的时间和强度不够或过度,也会造成负面影响。

据调查,学生中有39%的同学认为每天能锻炼0.5小时,29%的同学认为每天锻炼0.5-1小时,其实这都是很合理的。如果每天锻炼的时间过长和强度过大,就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足,一定程度上会影响学习效果,反之中学生每天坚持适当的体育锻炼(合理时间应为每天0.5至1小时),保持适当的锻炼强度,不仅可以确保学生每天的锻炼效果,而且还会使学生保持旺盛的精力,有利于提高学习效率。

我组通过调查分析,“锻炼是否会提高学习效率”这一问题,得到:我校60%的同学认为锻炼会提高学习效率。并且有74%的同学认为体育不会影响学习。

我们通过调查“对学习有利的方法”的问卷分析,在我校被调查的学生范围内,49%的同学认为科学的学习方法是有利于学习的方法,而27%的同学认为体育锻炼是有利于学习的。由此得到,他们大多数认为科学的学习方法是提高学习的效果的最佳方法,其次是体育锻炼,这是不可否认的,由此可见,体育锻炼是帮助我们学习的最有效的学习方法之一。

我们通过网上查询相关资料和实践证明,体育锻炼,可以提高神经系统对疲劳的耐受力,可以使疲劳的视觉、听觉提高30%,同时,经常进行体育锻炼,能促使明脑释放内啡状化学物质,这种化学物质能促使智力发育,帮助记忆,对提高学习效率作用显著,从而证明了我组以上的观点。 其实,体育锻炼,不仅要注重形式的多样性,而且还要注重时间安排的合理性,通过问卷得到: 32%的同学在早上锻炼; 20%的同学在中午锻炼; 20%的同学在下午锻炼; 24%的同学在晚上锻炼。

其实,在下午或晚上进行体育锻炼是很科学的,由查询资料可得:根据人体生物钟节律,最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间锻炼,这时的人体处于最佳状态,进行体育锻炼效果最好。 问卷调查的结果,大部分学生认为每天锻炼0.5-1h,学习效果最佳,并认为体育锻炼有利于增加体质,调配节身心,陶冶情操,提高学习效率,使学生自己精力充沛,更加健康,保持一个清醒头脑,减少学习压力,集中注意力,放松身心,促进血液循环,有利于思维活跃,有利于身心健康,保持平和的心态。

2)走访调查法 调查范围:萧县中学校园内,利用早上时间调查锻炼或读书的人(包括各个年级) 调查人数:32人 为了收集更丰富的信息,获得更多详细的资料,我组又进行了走访调查。 调查结果表明,有接近60%的同学在课外不参加体育活动,他们宁愿呆在教室里,也不愿意充分利用那课间10分钟,原因是他们认为这几分钟时间的蹦蹦跳跳只会让他们消耗体力,更加乏力,可经研究表明,。

9.我想要写篇3000字以上的体育毕业论文,谁能帮忙

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