众文网1.我是一名初三学生,患有强迫和抑郁症好几年了,但是服用了舍曲林
你会好起来的！
我以前有过一年的强迫症经历，现在考上中国海大，今年刚保送的研究生。所以，强迫症是完全可以治好的，甚至可以更优秀。我们是追求完美的人，其实更可能取得成功，，但又为之苦恼。强迫症的核心其实是焦虑，有时候我们害怕什么发生，但焦虑其实并不是来源于此，因为有时侯是些小事，它们其实并不值得我们焦虑。所以要治好强迫，就要消除潜意识里的焦虑，它可能来自你的童年经历。这个，你需要心里咨询，催眠也是可以考虑的。缓解压力也是根本的。有什么不明白的再问我！
等你好了，你就不会这样忧虑啦！
2.有抑郁,焦虑吃舍曲林,心神宁片半年多了,吃上感觉很好,一直吃
问题分析：
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，
意见建议：
建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
3.我有抑郁症,还伴有强迫和焦虑,服用舍曲林和阿普唑仑二个月以后,
指导意见：
你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕 药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等.另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等
4.抑郁症 吃了三年舍曲林 最近打算减量 可是出现了戒断反应 有心烦焦虑
很理解你的心情。舍曲林我以前也吃过好长时间，是要慢慢减药的同时，可能很需要同时协助加强内心的深刻调适巩固，我在一位咨询师博客那里复制这段话给你参考一下，如果满意请打赏哦：
原话：
不论症状是什么，请接受它的助缘
在这个世界上有不少“心病”（焦虑症-恐惧症-抑郁）可能不是人类在疗愈它，而是它在疗愈人类。一些心病使人们有机会去修正早年自己预定好的那个人生剧本，使人们意识到“失落的印痕”与“未完成的事件”是如何影响着一个人的未来。（节选自临床心理学自助书籍《走出焦虑风暴》）
在这个探索与领悟的过程中，个体不断地领略到因果定律、无常定律、小我防御系统的鬼斧神工，而后为之臣服，放下一些“超我”的执着，开始学会尊重万物、倾听万物，并打破吞忍、压抑模式，学会正确表达自己的愤怒与力量。而后依靠更多地认识自我的智慧开始慢慢地回归中道观，从而开启更多的平常心与破斥力。
而这时，真正的修心、调心才刚刚开始。
所以，自我修心的第一个正见就是不要再把那些浸淫多年的慢性焦虑障碍当成是“魔鬼”。只要我们把它当作敌人，疗愈就永远不会发生。如同催眠术，即使有些人通过暗示忘记了那段不愉快的经历，但是个体对烦恼的分别识依然存在，个体的“患得患失情结”依然存在，并没有从不愉快的经历中得到真正的转识。节选自心理学自助启蒙书籍《走出焦虑风暴》，这本书里分享了十多种科学系统调适焦虑与情绪身心实用策略，有一计静坐，还有一计经络敲打可以多操作运用调适，平衡身心，协调身心，一起慢慢来。
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